Как сделать осеннее панно своими руками: Осеннее панно из листьев и желудей

Панно из осенних листьев. Поделки из природного материала

Декор интерьера – увлекательное занятие, особенно если вы умеете что-то делать своими руками. Настенное панно станет настоящим украшением гостиной, кухни или спальни. В зависимости от времени года, вы можете менять сюжет для вашей картины. В этой статье вы узнаете, как сделать панно из листьев на осеннюю тему.

Материалы:

— листья разных деревьев;

— фольга;

— аэрозольная краска;

— основа для панно из ЛДСП или натянутый на рамку холст;

— клей.

Панно из осенних листьев, пошаговый мастер-класс

Соберите на улице опавшие листья и очистите их от грязи и пыли. После этого хорошо вытрите их от влаги салфеткой.Подготовьте основу для панно и приложите к ней листья. Сразу придумайте, как должна выглядеть ваша композиция.

После этого вам нужно будет намазать клеем поверхность основы, а также листья. Приклеить листья нужно лицевой стороной к панно, чтобы прожилки были сверху, и поделке можно было придать рельефную фактуру.

Также почитайте: Аппликации из осенних листьев. Фото

Теперь клеем намажьте снова листья и приложите фольгу. Заранее отрежьте большой кусок фольги, чтобы ее хватило на всю основу. Красиво задекорируйте фольгу, чтобы она плотно прилегала к деревянной основе.

Возьмите черную краску в баллончике и нанесите сверху фольги. После высыхания краски можно приступить к созданию оттенков. Для этого скребком начните стирать краску. Старайтесь не повреждать саму фольгу, но при этом сильно не переживайте, все исправить можно с помощью черного фломастера или маркера. Осеннее панно своими руками готово.

Смотрите фото панно из листьев:

Осеннее панно из листьев гармонично вольётся в любой интерьер и станет оригинальным подарком для близких людей. По такому же принципу вы можете попробовать сделать зимнее панно, используя елочные иголки. Своими руками современные рукодельницы создают настоящие шедевры, а чем хуже вы? Экспериментируйте и у вас тоже получатся красивые предметы декора ручной работы.

Панно из Природных Материалов [60 Идей Своими Руками] 2019

Прекрасное вертикальное панно из ракушек

Cделанное своим руками панно из природных материалов – это красиво и оригинально. Выбор материалов, который дает природа, огромен, а сделать красивейшее украшение интерьера или подарок близкому человеку можно и без траты больших средств.

Содержание:

Панно добавит домашнего уюта вашему интерьеру

Шикарная картина из кожи в морской тематике

Яркие аксессуары помогут разбавить однотонный интерьер

Панно из ракушек мысленно перенесет вас на морской пляж

Купить или сделать?

Панно из природного материала (на фото) это не просто украшение для дома, но и частичка души человека, который его делал. Просто купить в магазине приглянувшуюся картинку – это совершенно не то ощущение.

Красивое панно для вашего интерьера можно купить или сделать своими руками

Великолепный букет из цветов в панно из натуральной кожи

Панно из дерева, ракушек и звезд помогут подчеркнуть морской стиль интерьера

Все, что создано своими руками, дарит тепло и уют, делает стилистику помещения оконченной и целостной. Для того, чтобы панно действительно стало непременной частью комнаты, будь то кухня, спальня, гостиная или прихожая стоит тщательно подбирать тематику, цвета, материалы и даже размер поделки.

Перед началом

Эффектное панно с резьбой по дереву в интерьере столовой

Сделать панно из природного материала своими руками можно, но прежде, чем начать, стоит узнать обо всех нюансах создания картины. Так, по размерам панно может быть разным. Все зависит от того сколько есть свободного места и материалов для ее создания.

База

Обратите внимание! Панно на стену должно иметь жесткую основу, чаще всего такие делают на базе фанеры, картона повышенной плотности, древесно-стружечных плит.

Панно на стену должно иметь жесткую основу

Ткань с веселым принтом станет отличным фоном для вашего панно

В качестве базы могут быть использованы и любые другие материалы – ткань, кожа, вязаное полотно, но для того, чтобы панно держало форму нужна жесткая рамка.

Причем основание может быть, как компонентом декоративного творения, так и просто основой для его создания, которая будет дополнительно декорирована.

Стильное настенное панно из специй

Некоторые особенности выбора базы:

Материал должен иметь необходимую плотность, чтобы он мог держать форму.
Гибкость – непременное качество для исключение крошения и разламывания при работе.
Поверхность должна быть такой, чтобы компоненты панно можно было крепить к ней.
Поддаваться резке без специальных материалов, если в задумке создать фигурную картину.

Техники выполнения

Прекрасное сочетание мешковины и ракушек в дизайне панно

Композиция с крекером и кофейными зернами отлично впишется в интерьер кухни

Перечислить и описать все техники выполнения панно практически нереально. Стоит вспомнить об основных, которые помогут сделать новогоднее панно из природных материалов.

Декупаж – это техника, при которой на базу помещается изображение, которое украшается объемными элементами. Это могут быть засушенные листья, ракушки, камешки, ветки деревьев.
Квиллинг – скручивание тонких и длинных полосок бумаги. Особая техника позволяет создавать уникальные и непохожие друг на друга произведения.

Мозаика – эта техника подходит, если для панно используются кусочки стекла, дощечки, пуговицы и другие мелкие компоненты. При этом удастся создать действительно праздничное новогоднее украшение-панно.

Панно, выполненное в технике декупаж с эффектом состаривания

Великолепная композиция цветов из кожи

Техника квиллинг становится очень популярной

Осень — прекрасная пора для изготовления панно из листьев

Обратите внимание! Для того, чтобы картина получилась действительно красивой, необходимо каждый компонент мозаики размещать продуманно, предварительно выкладывая на холст без клеящего состава.

Красивое панно из камней

Панно, выполненное в стиле пэчворк

Домашние крупы отлично подойдут для изготовления панно из натуральных материалов

Несколько рекомендация по размещению панно

Каждое помещение требует индивидуального подхода к выбору панно. В гостиной не очень органично будет смотреться «кухонная» тематика. Зато есть универсальная – пейзажи, они красиво выглядят в любой комнате.
Блестящее, зеркальное панно стоит размещать так, чтобы на него попадал и естественный, и искусственный свет. Так получиться уравновесить и визуально гармонизировать помещение.

Настенное панно из белых веток отлично подойдет для гостиной в классическом стиле

Яркое панно в виде букета сделает ваш интерьер уникальным

Настенное панно выглядит привлекательно, если вокруг него есть свободное пространство на стене, оптимально, чтобы отделка была однотонной.
Не стоит создавать целые композиции из панно, фотографий и картин – всего должно быть в меру.
Расстояние от пола до композиции – 1,7 м.

Мастер-классы по созданию панно из природного материала на тему зимы

Панно с зимней композицией в дизайне коридора

Перед созданием панно, необходимо разобраться в том, какие потребуются материалы, а для этого определить какой именно мотив преимущество присутствует на зимних/новогодних панно.

Зима – это снег, а значит, нужна имитация именно его. Отлично справятся с этой задачей манка и вата. Из первого материал можно создать снежный покров, из второго – кучугуры и объемные элементы.
Главный объект Нового Года – это ель, а она, естественно, зеленая. Для создания такого «изображения» можно использовать засушенные зеленые листья, лавр, ветки хвойных растений. Если панно объемное отлично имитируют хвою шишки, но их нужно окрасить в зеленый цвет.
Зимне-новогоднее панно не обойдется без украшений на елку, их можно сделать из засушенных цветков, их лепестков, ягод.

Деревья зимой – без листьев, поэтому воплотить их на панно будет нелегко, подойдут ветки, кусочки дерева.

Панно «Зима за окном»

Настенное панно с оленями, цветами и елками станет отличным новогодним подарком

Зимние панно – не настолько красочные (в сравнении с осенними или летними), но и в них есть своя прелесть.

Панно-елка

Прекрасное новогоднее панно с голубой елкой

Для создания понадобиться:

Плотный картон, можно упаковочный, лист белой бумаги А4.
Клей прозрачный, можно «Момент».
Ножницы и ткань. Последняя нужна для создания праздничного фона.

Засушенные листья и цветы.

На основу – картон, если он упаковочный, то есть коричневого цвета, необходимо наклеить лист бумаги. Сверху обтянуть выбранной тканью, при этом нужно загибать края за основу на 1,5-2 см.

Далее на листе бумаги нужно «собрать» елку (пока без клея), просто скомпоновав имеющиеся листья. На нижний ярус кладутся более объемные листы, и чем выше, тем тоньше листочки. Когда композиция подобрана, можно ее крепить к основе. Причем смазывать весь лист клеем не нужно, достаточно будет нескольких точек, так панно будет выглядеть естественней.

Изготовление елки на панно из ниток

Панно из натуральных материалов своими руками придаст уюта вашему интерьеру

Сборку начать нужно с нижнего яруса, завершающий компонент – это верхушка. Украсить ель стоит разноцветными мелкими цветами или их лепесточками. Теперь осталось только дождаться, пока панно просохнет и оформить его в рамку.

Зимний пейзаж

Настенное панно «Зимний пейзаж» в интерьере прихожей

Тут фантазия не ограничена, ведь создать можно самые разные пейзажи, основа – это снег, а дальше только фантазия. Для такого объемного панно понадобиться:

Основа – лист фанеры.
Бумага.
Клей ПВА и силикатный. Для создания аккуратного пейзажа на пистолете для силикатного клея должен быть острый носик.

Кисточка, гуашь.
Манная крупа.
Вата.
Шпажка.

Материалы и инструменты для изготовления основы панно

Если набраться терпением, то изготовление панно своими руками из природных материалов не составит трудностей

Первым делом нужно подготовить основание. Для этого нужно:

Развести клей ПВА с небольшим количеством воды.
На основу наклеить бумагу, при этом края ее немого заворачивать за основу.
Подождать высыхания.
Когда высохнет, тем же клеем покрыть всю поверхность и щедро присыпать манкой.

Нанесение клея

После просушивания – окрасить крупу в синий цвет при помощи гуаши. Далее сделать набросок будущего пейзажа. На нем могут быть деревья, дорога, домики и все, что угодно.

Далее в дело вступает силикатный клей, который необходим для контуров набросков. После необходимо заполнить клеем их внутренность. Теперь нужно действовать предельно аккуратно и быстро. На клеевую основу нанести вату тонким слоем. А при помощи шпажки выровнять контуры.

Обратите внимание! Для того, чтобы клей не высох, нужно исполнять каждый элемент поочередно.

Панно из природных материалов: вывод

Милое панно из кофейных зерен

Изготовление собственноручно яркое панно из натурального материала

Красивое настенное панно в морской тематике

Создать уникальное панно несложно, причем количество и цветовая палитра практически безграничны, так что с помощью наших советов и натуральных материалов Вам легко удастся создать уютную и теплую атмосферу в доме.

Панно из осенних листьев своими руками

Материалы:

— листья разных деревьев;

— фольга;

— аэрозольная краска;

— основа для панно из ЛДСП или натянутый на рамку холст;

— клей.

Панно из осенних листьев, пошаговый мастер-класс

Также почитайте: Аппликации из осенних листьев. Фото

Смотрите фото панно из листьев:

published on cemicvet.ru according to the materials svoimi-rukamy.com/

Мой мир

Facebook

Вконтакте

Twitter

Одноклассники

Панно из природного материала. «Ежик в осеннем лесу» своими руками.

Информация о материале: Автор: Анна Бартошик (Ананда); Категория: Поделки с детьми; Опубликовано: 10 сентября 2020; Просмотров: 1469

Наступила осень… Чем занять детей? Пришло время «собирать урожай» даров природы. И приступаем к созданию миниатюры «Ежик в осеннем лесу» из природных материалов.

Для создания объемного панно нам потребуются: распечатанное изображение,картон,подсолнечные семечки,осенние листья,колосья,боярышник или шиповник,карандаши,клей ПВА,деревянные палочки или ветви дерева,клеящий пистолет.

Приступаем к действию. Распечатку приклеиваем на картон.

Начинаем заполнять семечками «шубку ежика». Покрываем клеем ПВА. Располагаем семена рядами острием вверх под небольшим углом. Этот процесс работы интересен и полезен для развития мелкой моторики у детей.

Постепенно заполняем всю поверхность.

Настала очередь для создания фона осеннего леса. Приклеиваем клеем ПВА осенние листья различной формы и цвета в хаотичном порядке. ..Как будто осенний прохладный ветерок разбросал опавшие листья… Можно использовать и свежие,и сухие листики. Дайте ребенку проявить свою фантазию!

Добавляем в композицию колосья, красные грозди боярышника и яблоко.

Обрамляем объемное панно в рамку. Рамку мастерим из спилов ветвей. Фиксируем к подрамнику клеящим пистолетом.

Для детей это прекрасный методический материал как прикладная иллюстрация сборов урожая в лесу у животных,подготовка к зиме.

И отличная творческая работа на конкурс осенних поделок в школу или детский сад.

Осеннего вам вдохновения!!! )

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

Аппликация из сухих листьев. Дерево своими руками.

Букеты из овощей своими руками.

Ёжик из кофе. Мастер класс.

Ёжик из кассетной пленки своими руками.Ёжик из монтажной пены своими руками. Мастер класс.« Ежик в тумане » из пластиковых бутылок и монтажной пены. Мастер класс.Ежик из пластиковой бутылки и папье маше. Мастер класс.

Осенняя поделка своими руками. «Осень в рамке».

Осенняя поделка своими руками. Рог изобилия «Дары осени».

Осенние детские поделки. Идеи.

Панно из пластилина и ракушек своими руками. «Морское дно».

Панно из камней и ракушек своими руками.

Панно в русском стиле . Мастер класс.

Панно из природного материала.

Поделки из овощей и фруктов своими руками.

Поделки из ракушек своими руками.

Поделки из шарикового пластилина.Мастер класс.

Поделки из шишек. Идеи.

Портрет из листьев своими руками.

Топиарий из кофе и цветов. Мастер класс.

Топиарии-магниты своими руками.

Топиарий из фруктов. Мастер класс.

Топиарий из ракушек. Мастер класс.

Вязаное пончо и шапочка для девочки.

Вязаное пончо и шапочка для девочки. Материал:Цветной акрил …

Птица сойка из пластиковых бутылок. Мастер класс.

Как красив и разнообразен удивительный мир птиц!Так птица Сойка с пышным ярким оперением по своей красоте не уступает многим экзотическим видам. И мне захотелось в своём саду поселить эту яркую птичку…Сделаем Сойку из пластиковых бутылок. …

Сова из перьев своими руками.

Здравствуйте! Природный материал- прекрасный источник для вдохновения. В этот раз,привлекли мое внимание перья, как прекрасный творческий материал. В этом мастер классе,покажу и расскажу ,как создать сову из перьев. …

Ягода-малина из полимерной глины. Мастер класс.

То, что нам дарит природа являются поистине красивыми вещами. Все привыкли любоваться цветами, красивыми пейзажами и т. п. Фрукты и овощи -объект наслаждения. Вам предлагаю слепить из полимерной глины ягоду-малину. Это воспоминание о лете, любимое и полезное лакомство детей и взрослых, и просто красивая ягода. …

Ободок с розами из атласных лент. Мастер класс.

Подчеркнёт красоту маленькой принцессы ободок с розами из атласных лент. …

Роза из атласных лент.Мастер класс.

Цветы из лент очень красивы. Всегда притягивают взгляды окружающих своей красотой и изяществом. И мой взгляд не прошел стороной мимо дивных вещиц. Для начала смастерим розочку на примере украшения для волос. …

Шкатулки с применением яичного кракле и декупажа.Мастер клас

В шкатулках очень удобно хранить милые сердцу мелочи,а изготовить их можно из обычных картонных коробках и яичной скорлупы (с применением декупажа).Технику с применением ячной скорлупы называют «Кракле».Сам термин «кракле» происходит от французского слова «craquele»,что означает сеть тонких трещин на поверхности изделия,которая создается ради декоративного эффекта. Мастер класс про технологию изготовления подобных коробочек. …

Новогодние подсвечники из шишек.Поделки с детьми

Новогодний декор создадут зажженные свечи в подсвечниках, сделанные вместе с детьми. …

Букет из конфет.Мастер класс.

Праздник принято проводить весело и обязательным атрибутом праздника являются подарки и цветы. Подарки можно покупать, а можно делать самому, ведь сделанный своими руками красивый подарок будет особенно ценен и приятен. Одним из таких замечательных и самодельных праздничных подарков являются конфетные букеты. На изготовление такого подарка вам понадобится хорошее настроение, около часа времени и минимум затрат. …

Ежик из пластиковой бутылки и папье маше. Мастер класс.

Украшаем свой приусадебный участок интересными садовыми фигурами в технике папье маше из пластиковых бутылок. Ваш двор становиться уникальным и неповторимым,а это естественное желание любого увлеченного садовода или просто любителя красоты. В предыдущих мастер классах украсили свой дворик грибочками-боровичками (см.материал Гриб из пластиковой бутылки и папье маше. Мастер класс.) и бычком ( Бык с применением пластиковых бутылок и папье маше. Мастер класс. ). В композицию добавляем ежиков. …

Розы из полимерной глины.Мастер класс.

Какой замечательный декоративный материал — полимерная глина.Воодушевилась просмотром изделий из полимерной глиной и решила,попробую и я… Приступим. Для начала делаем розочки. …

Трафареты для росписи,вышивки.

Можно использовать трафарет в росписи: по стеклу,роспись по керамике,в интерьере,декоре помещения.Использовать при вышивке гладью.Шаблоны для детских аппликаций. Похожие статьи: Трафареты для росписи.Цветы. Трафареты для росписи. Трафареты-шаблоны для росписи по стеклу на аквариум. …

Часы в технике «Декупаж».

Современный жизненный темп заставляет нас следить за временем,быть организованными и пунктуальными. …

Аппликация из сухих листьев. Дерево своими руками.

Аппликации из листьев — это самый простой вид осеннего творчества, но довольно увлекательный и полезный для развития мелкой моторики рук. …

Топиарий своими руками из фоамирана. Мастер класс.

Симпатичное декоративное деревце на ножке придаст изюминку любому интерьеру! Для создания такого топиария потребуется буквально пол часа времени при наличии необходимых материалов. …

Ананас из конфет.Мастер класс.

Все любят конфеты. Это отличный подарок родным и близким. Но как их подарить красиво? Как вам тропический фрукт из конфет! Поделюсь опытом изготовления ананаса из конфет! …

Осенние поделки — 77 лучших из ПРИРОДНОГО материала.

Всем привет, сегодня я выгружаю новую пачку фото с осенними поделками из природного материала. На нашем сайте мы уже делали много разных детских поделок с природным материалом (ветками, шишками, листьями, каштанами и желудями). И сегодня я собрала свежую копилку идей, которые легко реализовать родителям и детям в семейном творческом тандеме. Наши осенние поделки из природных материалов я разложила по группам. В статье будут отдельные параграфы по каждому материалу, подаренному природой (поделки из каштанов, поделки из сухих листьев, аппликации в нестандартной технике, картины из листьев и цветов, осенние венки и многое другое).

Пакет идей №1

осенние поделки

природный материал — КАШТАНЫ.

Вот красивая подборка детских осенних поделок из каштанов и желудей. Этот природный материал используется как конструктор, из которого можно собрать образ любого персонажа. Форма плодов сама подскажет вам, для какого элемента подходит тот или иной материал. Крепеж элементов осуществляется на зубочистки (они втыкаются одни концом в мякоть каштана, другим в мякоть желудя — и вот уже желудевые ушки зайца прочно крепятся к голове. Носик и глаза для нашей осенней поделки вырезаем их картона и крепим на пластилин или термо-клей.

А вот ниже осенняя поделка ОЛЕНЬ тоже из природного материала (каштьаны, косточки слив, веточки) где крепеж осуществляется только на горячий термо-клей из пистолета.

Можно вместо зубочисток использовать тонкие прочные веточки как это сделано на осенней поделке ТАКСА с фото ниже. Вытянутый нос сделан из плодов боярышника или шиповника продолговатых сортов.

Вы можете собрать любую конструкцию из такого удобного (твердого снаружи и мягкого внутри) природного материала.

Если вы делаете осеннюю поделку ПТИЦУ из природного материла, то в мякоти каштана можно сделать зубочисткой дырочки и в них вставить перья (собрать на даче от петуха или курицы, покрасить гуашью, подравнять ножницами). Перышки можно вырезать элементарно из бумаги (раскрасить краской, нарезать бахромой).

В качестве декора для поделок из природного материала применяют фетра и кусочки пушистой проволоки, хвостики оторванные от меховых игрушек и тому подобный хлам, которого полным полно в детских ящиках с игрушками. Стоит провести там ревизию-уборку и вас порадуют найденные сокровища, которые обоготят ваш художественных замысел.

Длинные зубочиски, которые имитируют НОГИ и ШЕЮ животного можно обкрутить пушистой проволокой… и у них появится толщина и объем. Так вы сможете сделать поделку жираф, лошадка, страус и других персонажей с длинными частями тела. Как видите идей для поделок из природного материала.

Скорлупки-черепки от каштанов — прекрасный фактурный колючий природный материал для осенних поделок. Тут тоже большой простор для фантазии — вы можете своими руками сделать колючие поделки (рыбу ежа, лесного ежика с ежатами, сову, щенка и т.п.).

В поделках из желудей используйте не только круглые гладкие плоды, но и шляпки и веточки дуба.

Пакет идей №2

Поделки из природного материала.

ОСЕННИЕ ПАННО.

Очень удобно сделать осеннюю поделку на основе листа фанеры или картона. То есть наша поделка будет выглядеть как плоская картина, которую мы создаем из природного материала (сухих листьев и цветов, кусочков мха и веточек). Поделка-панно красиво смотрится. Она получается большая. Все элементы крепятся на плоскости с помощью клея. Ее удобно принести в пакете. Ее удобно разместить прислонив к стене или подперев подставкой-прищепкой внизу.
Вот ниже я предлагаю несколько простых схем для осенних поделок из природного материала в виде художественного панно.

Вы можете использовать все дары природы в том числе фруктово-овощные- корочки апельсина, палочки корицы, сухофрукты, чайную заварку, высушенные семечки арбуза или тыквы, срезанные корочки от кабачков — совершенно любой природный материал.

Вы можете в ваше природное панно добавить элементы аппликации из бумаги — бумажное кружево от кондитерской салфетки, распечатку нотного стана с вашей любимой песней как на осенней поделке с фото ниже.

Семена клена — красивый природный материал для осенней поделке — из носиков-курносиков можно сделать перья для птицы на панно, чешую для золотой рыбки на картине, или простой узор в виде восточной круглой мандалы (симметрия по кругу как на фото ниже).

Вашу круглую мандалу можно поместить между двумя листами пленки — и потом с помощью утюжной проглажки запаясть вашу природную поделку внутри прозрачной оболочки. При наличии кольца из проволоки вы можете оформить такую поделку в подвеску на окно (как на фото с осенней поделкой ниже)

Листья для поделок можно брать просто красивые от природы, а можно сделать их красивыми с помощью кисточки и гуаши. Вы можете раскрасить листья на свой вкус добавив в них узоры в этно-стиле. Или написать на листьях слова, целые предложения, мудрые фразы или строчку из стиха про осень от классика русской поэзии.

Поделки СВЕЧИ.

из природного материала.

Красивая поделка на основе крупной парафиновой свечи. Находим природный материал — мелкого размера. Изящные соцветия осенних цветов, мелкие листочки, метелочки с семенами трав, крошечные колоски, травинки нежной резной формы. Материал не обязан быть сухим. Наоборот пусть это будут свежие травки и листочки.

Весь процесс очень простой. Мы будем просто ЗАПАИВАТЬ природный материал внутрь бока свечи. ВПЛАВЛЯТЬ цветы и листья внутрь.

Все просто нагреваем на огне (свечи или газовой комфорки) столовую ложку. Гладим горячей ложкой бок свечи (он расплавляется) к липкому жидкому боку прикладываем травинку и снова заглаживаем ложкой, чтобы воск немножко попал и сверху на травинку — и она оказалась запаенной под слоем воска. Точно так же делаем другой природный материал.

Красивая осенняя поделка из поздних цветов — можно использовать лепестки астры, бархатцев, календулы, георгины и другие цветы с осенней клумбы.

Пакет идей №3

ПОДЕЛКИ аппликации

из природного материала.

В детстве мы все делали аппликации из сухих осенних листьев. То есть простые поделки которые красивы только потому что сделаны из роскошных цветных листьев. Но наши детские поделки были простые — вроде вот таких как на фото ниже.

Вот несколько идей которые дадут вам представления как интересно можно работать с природным материалом при создании осенних поделок-аппликаций.

Самый простой способ — это когда листья и другой природный инструмент служат для оформления ОДНОГО элемента аппликации — только хвоста птички… только шубки ежика, только гривы коня и так далее (смотрите фото с поделками ниже).

Можно все аппликацию создать из природного материала. Для этого мы сначала рисуем эскиз будущего рисунка на листе бумаги а потом подбираем материал для выкладки всех элементов рисунка. Характерные черты (форма глаз, форма носа) мы вырезаем из бумаги и прикладываем поверх лиственного материала.

Также вы можете сделать поделку-аппликацию из природного материала в технике МОЗАИКИ. Здесь каждый кусочек лиственного материала обрезается ножницами и кладется в положенное место на картине.

Если вы работаете с сырым невысушенным материалом то будьте готовы к тому что ваша поделка не переживет ночь. Вы можете сделать ее фотографию пока она свежая. А можете законсервировать с помощью воска. Все листья после наклейки на картину мы обмазываем несколькими слоями растопленного воска (просто свечку порезать в кастрюльке и погреть на маленьком огне).

Пакет идей №4

Поделки ПОРТРЕТЫ

из природного материала.

Осенние поделки — в виде портретов из природных материалов самые выразительные. У них есть человеческие глаза и они притягивают взгляд. Это красиво, если сделано четко ровными линиями носа, глаз, губ. То есть черты лица нужно прорабатывать тонкими веточками, изящными формами листиков. Тогда вы получите красивый портрет из природных материалов.

Можно природный портрет сделать на основе фотографии. Распечатать из интернета приятную девушку и декорировать ее листьями, ветками, травами (как это сделано с фото ниже).

Детские осенние поделки

ИЗ ПРИРОДНОГО материала.

А теперь давайте посмотрим какие поделки можно предложить детям для самостоятельной творческой работы. Дети с удовольствием своими руками будут делать такую интересную поделку на осеннюю выставку.

Поделка из бумажного конуса с осенними листьями.

Осенняя поделка на основе бумажного кольца из коры и другого природного материала. Бумажное кольцо сворачивается из газеты свернутой в трубочку и согнутой в кольцо, с фиксацией проволокой или нитками. Такое кольцо из газеты обклеиваем корой, листьями, кусочками лесного мха.

Можно из пластилина сделать болванку в форме тела совы и обклеить его мхом. Чтобы клей хорошо ложился на пластилин надо пластилиновую заготовку покрыть папье-маше (клей ПВА + салфетка, снова клей ПВА + салфетка — чем больше слоев тем прочнее будет).

Вот еще одна поделка из пластилина и сухого природного материала — подходит для детей в детском саду или в школе. Веселая улитка делается просто. Скрутка-домик на улитке сворачивается из кленового листа согнутого пополам и еще раз пополам в длинную полоску и потом закрученного в рулончик. Несколько листов и у вас крупный домик. Рулон можно зафиксировать швейными нитками с иголкой.

Вот серия осенних поделок на тему ГРИБНАЯ ПОЛЯНКА.

Поделка гриб можно сделать из шишки и цветной бумаги, из березовых чурок, из спилов от дровяных поленьев.

Можно сделать плоскую поделку гриб из природных материалов наклеенных на грубый картона или фанеру.

Тонкие спилы дерева можно использовать как фон для картин из природного материала, красиво смотрятся поделки с добавлением гладких камней. Их раскрашиваем гуашью, закрепляем цвет и краску лаком для волос.

Детские осенние поделки на основе овощей, листьев и другого природного материала — это тоже отличная тема для творческой работы. Тут можно придумать много фантазийных решений. Очень большая статья Поделки из овощей — 100 идей для вас подарит вам много идей.

Поделка гусеница с фото ниже делается очень просто — осенние листья нанизываются как бусы на кусок проволоки. Концы проволоки втыкаются в тыкву.

Если проволоку согнуть в кольцо, мы получим поделку ОСЕННИЙ ВЕНОК, как на фото ниже.

Пакет идей №5

Поделки ВЕНКИ

из природных материалов.

У нас на сайте есть статья, где рассказано как делать основу для венков — из прутьев, из газеты, из коробки от пиццы. Там все показано и пошагово рассказано. А здесь я просто хочу показать как инетерсно можно оформить декор таких венков в осеннем стиле исключительно из природного материала.

На фото с поделкой ниже бант, розы и кукла делаются из кукурузных листьев — их можно найти на кукурузном поле или купить на рынке у продавцов кукурузы.

Прежде чем приступать к работе с таким кукурузным листом его надо сделать неломким — а гибким и мягким. Для этого замачиваем этот природный материал в воде.

И вот вам идея, как обычно происходит процесс сборки куклы… по такому же принципу завязок и перевязок вы можете сложить и розу и бант и любую другую объемную форму.

Вы можете придумать совершенно любой дизайн вашего осеннего венка из природного материала. Яркие кленовые листья хорошо смотрятся в соседстве с веточками рябины, красным бантом из бумаги или атласной ленты и шишками от сосны.

Красивые желтые листочки можно просто привязать нитками вокруг основы венка, располагая их в одном направлении.

Можно расположить листья на венке РАДИАЛЬНО крепление на клей из термопистолета.

Можно украсить осенний венок цветами бессметртинка, и другими сушеными яркими соцветиями.

Вот такие идеи для осенних поделок из природного материала вы сегодня узнали на нашем сайте. Теперь вы точно сделаете красивую поделку своими руками на осеннюю выставку в школу или детский сад.
Удачных вам идей и успешной реализации.
Ольга Клишевская, специально для сайта Семейная Кучка.

Читайте НОВЫЕ статьи на нашем сайте:

на Ваш сайт.

Как сделать осеннее дерево своими руками

Осеннее настроение продолжается. Как красочно разукрасила Осень деревья! От этого великолепия хочется тоже создать что-то красивое. Поэтому мы решили пригласить наших читателей на новый мастер класс от Читалочки. В прошлый раз мы создавали осеннее панно, а сегодня Оля Николаева покажет как сделать осеннее дерево своими руками. Делать мы будем клен.

Но прежде чем приступить к работе, хотим дать пару рекомендаций:

Мастер класс рассчитан на детей от 9 лет.
Дерево создавать лучше всей семьей

Напомним, что совместные занятия сближают взрослых с детьми. К тому же работа будет продвигаться намного быстрее в четыре, в шесть или даже в восемь рук! И тогда ваше замечательное дерево подарит много радости всей семье!

Есть и еще один огромный плюс у этого мастер класса. Вы с легкостью покажете ребенку на практике зачем учить таблицу умножения.

Итак, начнем с перечня необходимых материалов и инструментов.

Пайетки в форме кленовых листочков желтого цвета
Проволока толстая
Проволока тонкая
Линейка
Кусачки или старые ножницы
Флористическая лента (тейп-лента) коричневого цвета
Клей ПВА
Гипс или алебастр
Вода
Горшочек для посадки дерева
Бисер, блестки и т.д.
Лак для дерева
Краски гуашь или акриловые
Кисточка
Емкость для разведения гипсового раствора

Перед приобретением необходимых материалов давайте займемся математикой. Отличный момент сесть вместе с ребенком и посчитать сколько нужно купить пайеток и проволоки. В результате ребенок вряд ли когда-нибудь задаст вопрос «Зачем изучать математику?»

Итак, задача № 1:

Условия задачи: Для создания дерева из пайеток нужно 12 веточек, состоящих из 3-х листиков и 12 веточек, состоящих из 5-ти листиков. Вопрос: сколько нужно листиков для дерева в целом?

(Правильный ответ: 96 шт.)

Задача № 2:

Условия задачи: В магазинах пайетки в форме кленовых листочков продают по 10 гр и по 50 гр. В упаковке 50 гр. помещается 500 шт. пайеток. Вопрос: сколько нужно купить упаковок, расфасованных по 10 гр.? Напоминаем, что для создания дерева необходимо 96 пайеток.

(Правильный ответ: 1 упаковка.)

Задача № 3.

Условия задачи: Для создания одной веточки из 3-х листиков понадобится отрезок из тонкой проволоки равный 22 см. Вопрос:

сколько необходимо тонкой проволоки для создания 12 веточек?

(Правильный ответ: 264 см.)

Задача № 4.

Условия задачи: Для создания одной веточки из 5-ти листиков понадобится отрезок из тонкой проволоки равный 32 см. Вопрос: сколько необходимо тонкой проволоки для создания 12 веточек?

(Правильный ответ: 384 см)

Задача № 5.

Условия задачи: Для создания дерева из пайеток нужно 12 веточек, состоящих из 3-х листиков и 12 веточек, состоящих из 5-ти листиков. Вопрос: сколько нужно приобрести тонкой проволоки для дерева в целом, если учесть ответы задач № 3 и 4? Переведите см в метры.

(Правильный ответ: 648 см = 6 м 48 см)

Задача № 6.

Условия задачи: Для создания дерева необходимо 2 отрезка из толстой проволоки по 14 см и 4 отрезка по 12 см. Вопрос: Сколько необходимо купить толстой проволоки?

(Правильный ответ: 76 см)

Вот теперь вы точно знаете чего и сколько вам нужно приобрести в магазине.

Итак, все необходимое перед нами. И для начала предлагаем изготовить 12 веточек из 3-х листиков.

ШАГ 1. Отрезаем тонкую проволоку 22 см.

ШАГ 2. Нанизываем один кленовой листочек на проволочку и сгибаем ее пополам.

ШАГ 3. Скручиваем два конца проволоки примерно 1,5 — 2 см.

ШАГ 4. На один из концов проволоки нанизываем еще один листик, продвигаем примерно на 1,5 — 2 см от скрутки и сгибаем проволочку, как на нашем фото.

ШАГ 5. Скручиваем второй листик на веточке. На более длинный конец нанизываем третий листочек. Сгибаем проволоку примерно в 1,5 — 2 см от центральной прожилки веточки и сгибаем проволоку.

Шаг 6. Скручиваем два конца проволоки третьего листочка. Вот что у нас получилось:

ШАГ 7. Скручиваем оставшиеся два конца между собой и первая веточка из 3-х листиков готова!

Шаг 8. Делаем еще 11 таких веточек.

Шаг 9. Теперь задача усложняется. На этот раз нужно сделать 12 веточек из 5-ти листиков. Принцип работы тот же. Только тонкой проволоки на каждую веточку нужно отрезать по 32 см. Далее смотрите фотографии:

Шаг 10. Когда вы разместите на веточке 3 листика, то оставшиеся концы скручиваете не до конца, как это было при создании веточки из 3-х листиков, а примерно 1,5 — 2 см.

Шаг 11. Далее вы отгибаете один из концов проволоки, нанизываете листик и продвигаете на расстояние 1,5 — 2 см от скрутки. Сгибаете проволоку.

Шаг 12. Скручиваете образовавшиеся два конца. В результате у вас на веточке получается уже 4 листика:

Шаг 13. Повторяем те же действия с более длинным концом проволоки:

ШАГ 14. Таких веточек нужно изготовить еще 11 шт.

ШАГ 15. Теперь нам необходимо создать 6 больших веток. Одна большая ветка состоит из двух веточек с 3-мя листочками и двух с пятью листочками. Эти четыре веточки нужно скрутить снизу между собой. Скручиваем в начале две веточки из 3-х листочков. А затем по бокам прикручиваем веточки из пяти:

ШАГ 16. Делаем еще 6 больших веток:

Начинаем собирать наше дерево. А как известно у деревьев есть ствол. Вот его мы и изготовим.

ШАГ 17. Берем толстую проволоку и кусачками отрезаем два отрезка по 14 см и четыре отрезка по 12 см.

ШАГ 18. Перекручиваем между собой проволоку длиной 14 см, оставляя снизу примерно 1,5 см для корней

ШАГ 19. Отрезаем темп ленту примерно 25 см

ШАГ 20. Обматывает лентой наш будущий ствол. Если лента плохо прилипает, то кончики смазываем клеем ПВА. Совет: при обмотке ленту лучше держать под углом 45 градусов.

Для дальнейшей сборки дерева нам лучше рассмотреть схему. Мы нарисовали ее от руки:

На схеме хорошо видно, что в верхней части дерева расположена одна большая ветка. Далее нужно прикрепить 3 большие ветки, а на самом последнем ярусе — две. Теперь можно приступить к сборке.

ШАГ 21. Отрезаем кусочек темп ленты примерно 15 см и с ее помощью прикрепляем одну большую ветку к нашему стволу. При необходимости пользуемся клеем ПВА

ШАГ 22. Настало время нарастить наш ствол. Отрезаем примерно 20 — 25 см флористической ленты и прикручиваем с разных сторон 4 кусочка проволоки по 12 см. Напоминаем про корни дерева (примерно 1,5 см):

ШАГ 23. Возвращаемся к работе с большими ветками. Следующий ярус состоит из трех больших веток. Крепим их темп лентой (примерно 25 см)

ШАГ 24. Аналогичным образом прикручиваем последний ярус, состоящий из двух больших веток

Дерево готово. Осталось его посадить в горшочек.

ШАГ 25. Приготовим все заранее, так как при работе с гипсом работать нужно быстро. У нас под рукой должны быть: горшочек для посадки дерева, емкость, в которой будем разводить раствор, палочка для размешивания, чайная ложка, гуашь зеленого цвета, вода и гипс, тряпочка на всякий случай. Гипс следует разводить в следующих пропорциях: 1 порция гипса и 2 порции воды. Мы за меру взяли чайную ложку. Поскольку воду с горкой не налить, то и гипса нужно взять без горки. Кладем одну ложку гипса и две ложки воды. Если массы не достаточно, то берем еще одну ложку гипса и две ложки воды.

ШАГ 26. Добавляем зеленую краску. Быстро и тщательно размешиваем гипс.

ШАГ 27. Готовый раствор нужно быстро и очень аккуратно выложить в горшочек.

ШАГ 28. Пока гипс не схватился, сажаем наш клен. При этом стараемся не запачкать листочки и ствол.

ШАГ 29. Ждем примерно 12 часов до полного застывания гипса.

На этом можно завершить работу. Но наше дерево будет еще чудеснее, если мы ствол подкрасим коричневой краской в местах, которые случайно испачкались гипсом. А потом покроем еще и лаком. Мы использовали лак на водной основе для дерева и керамики. «Землю» под кленом можно украсить бисером, бусинками, разрезанными на мелкие кусочки пайетками. Мы воспользовались остатками мозаики для алмазной вышивки. Чтобы бисеринки, блестки и т.д. надежно закрепились под деревцем, покройте обильно «землю» лаком. А потом кисточкой или пинцетом заполняйте пустые места.

Ждем сутки до полного высыхания лака. Расправляем веточки и любуемся семейным деревцем!

Теперь вы знаете как сделать осеннее дерево своими руками.

Конечно, с кленом придется повозиться. Но передать сколько радости и счастья вы получите во время его создания и сколько приятных воспоминаний невозможно. Такое дерево останется в памяти ребенка навсегда и превратиться в самую настоящую семейную реликвию!

Творческих успехов! И конечно же мы будем рады вашим комментариям.

Осенние поделки своими руками для детского сада и школы: рассматриваем все новинки

Продолжаем тему осенних поделок. И сегодня мне захотелось собрать все новинки, которые я увидела на просторах Интернета и поделиться ими с вами. Конечно, эти идеи интересны не только родителям, но их деткам. Не так давно мы рассматривали поделки на выставку и варианты осенних букетов. В этой статье иногда будем с ними перекликаться, но без этого никак.

Творчество нельзя собрать все в одном месте. Оригинальных композиций встречается невероятное количество. Моя задача поделиться с вами идеями, вдохновившись которыми вы сможете создать свой шедевр. Конечно, в совместном времяпрепровождении с детками. Такие посиделки за ваянием какого-нибудь ежика запомнятся ребенку навсегда.

Давайте приступим и рассмотрим из чего же вообще можно создать композицию на тему «Осень».

Простые осенние поделки из овощей и фруктов

Самое простое, порыться в кладовке или холодильнике и выудить парочку красивых овощных плодов.

При небольшой доли фантазии можно создать из них невероятное множество композиций.

Например, семейку пингвинов из баклажан.

Подружек из свеклы, лука, тыквы и капусты.

Забавных фермеров из кукурузы.

Мисс Обаяние из арбуза.

Эта идея меня просто восхитила. Какая красота! А ведь просто покрасили яблочки золотой краской.

Такое панно можно создать из любых осенних ягод: клюквы, брюквы, рябины или плодов шиповника.

Медвежонок из картошки встречает гостей у дверей тыквенного домика.

Ежик из фруктов недолго будет всех радовать, потому что его моментально скушают.

Божья коровка из рябины и черной черемухи.

Пара миньонов из вареной кукурузы.

Настоящая дружная семейка из головок репчатого лука.

Теперь подробнее рассмотрим идеи из тыквы и кабачка.

Что можно сделать из кабачка

Кабачков в этом году уродилось довольно много, поэтому использовать парочку штук на поделку не жалко. Тем более, что наготовили мы его на зиму уже предостаточно.

Вот паровозик везет вагон с дарами осени.

А эта милашка просто притягивает взгляд.

Дружная луковая семейка едет в кабачковом автомобиле.

Поделка достойна приза на любой выставке. в ней даже чувствуются народные мотивы.

Спортивная команда из перечных лягушек едет на соревнования на цукини.

Полюбившиеся всем миньоны стали часто встречаться в поделках.

А мисс Элегантность вообще сражает наповал!

Как и этот «Мужичок».

Девочки с удовольствием изваяют такую улитку.

украшать то ведь поделки можно всем: бусинами, лентами, природным или подручным материалом.

Необычные поделки из тыквы своими руками

Про тыкву тоже уже много писалось, поэтому подборка будет не очень большая, но интересная.

Чья-то семья воссоздала фрагмент известной сказки про репку.

Не знаю, как они добились таких выразительных глаз, но не показать вам эту картинку я просто не могла.

Корабль из тыквы с морковным якорем и парусом из листьев.

Котята выглядывают из корзинки.

Еще милая мордашка для вдохновения.

Даже просто нарисовав на тыкве лицо, можно добиться оригинальности и комичности.

Тыквенная птичка и подставка из природным материалов сделаны очень аккуратно и гармонично.

Как вставлять букеты в тыкву я писала чуть раньше. Главное из плода вытащить мякоть, иначе она быстро забродит и запахнет. Семечки же также используем для поделок, ниже покажу как это сделать. Внутрь же полой тыквы вставляем баночку, стакан или флористическую губку, чтобы цветы простояли дольше.

Тыкву, как и яблоки выше, можно окрасить и получится золотая карета для куклы.

По мне так никакая принцесса от такой не откажется.

Осенние поделки из природного материала

стоит только выйти на прогулку в парк или лесочек, как сразу можно набрать кучу материала для поделки. А иногда и выходить никуда не нужно, все дома есть под рукой.

Из грецких орехов

Помню, раньше мама специально для поделок хранила скорлупки от грецких орехов. И не зря. Посмотрите, сколько всего из них можно изваять.

Ежик с иголками из гречки.

Наверно, это павлины.

Из пластилина и скорлупки получится красивый лебедь, плавающий в озере.

Подробное описание показывает, как сделать птицу.

Из веток

Конечно, ветки помогают создавать целые композиции. Мы никогда не срезаем их с живого дерева. Собираем только те, что уже лежат на земле или высохли на самом дереве.

И вот композиция с бабой Ягой в ступе сделана полностью из них.

Еще композиция из природных материалов и веточкой березы.

У этих осенних часов каркас также из дерева.

На этом фото целая экспозиция из множества материалов.

А теперь небольшой мастер класс, как сделать такой домик из веток.

Для начала берем много пластилина. Его можно заменить на пенопласт или монтажную пену. Главное, чтобы в этот материал хорошо втыкались веточки.

Из пластилина делаем толстый плоский фундамент. В который втыкаем ветки по периметру. Определяем, где будет проход и дверь.

Полностью закрываем веточками стены.

Делаем крышу. Канцелярской резинкой соединяем концы «балок».

При необходимости можно использовать клей пистолет.

Делаем перекладины.

И закрываем крышу листьями.

Небольшая поделка из веточек, которые имитируют паутину паучка.

Этот шедевр заставляет долго себя разглядывать!

Избушка на куриных ножках из веточек и хвои и Баба Яга из шишки.

Милое гнездышко для семейки пташек.

Идеи просто вдохновляют!

Веночки из природных материалов

А ведь можно и осенние веночки сделать. Даже и не в садик, а в качестве декора домой. Не все же их ваять перед Новым годом.

Идея с живыми и искусственными цветами.

Такая оригинальная идея из веточек и сухоцветов.

Можно использовать жгут или тонкую проволоку для основы.

Веночки пришли к нам с Европы и еще не утратили своей оригинальности.

Из семечек

Из семян подсолнуха получаются милые ежики. Их можно сделать центром аппликации или панно.

Или целую композицию с парой ежей. Между прочим получилось очень ярко и позитивно.

А вот подсолнухи из гофрированной бумаги с серединкой из настоящих семечек.

Из семян тыквы

Коль саму тыкву мы используем в качестве вазы для букета, семечки отправим в поделки.

Семена можно прокрасить акварелью или гуашью и просушить. Тогда ребенку будет очень интересно создавать аппликации.

Для этого панно сразу привожу шаблон дерева.

Его вырезаете и украшаете разноцветными семенами.

Эту корзинку сделали из фисташковых скорлупок, но ведь их отлично заменят и семечки.

Чаши изобилия

Эти чаши просто завораживают. Использовать можно любые природные материалы — шишки, ветки, ягоды. А можно взять и фетр и искусственные цветы и фрукты. В общем идей очень много.

Или такой вариант.

Вот подробный мастер класс, где очень понятен весь процесс ее изготовления.

Из рябины

Из листьев и плодов рябины можно сделать много деталей. Их яркая расцветка часто помогает разнообразить и украсить поделку.

Можно особо не заморачиваться, а просто склеить такую аппликацию из гербария.

С крупой

Из листьев, травинок и круп также создаются идеи. Например это панно исполненно с применением множества материалов. Которые, клеятся на клей ПВА.

Львенок в окружении сухоцветов.

Все крупы хорошо держатся на двустороннем скотче и клее.

Из сухоцветов и живых цветов

Ну без них то не обойдемся. Посмотрите, какую красоту вытворяют родителя с детьми.

Еще пруд с лебедями!

Еще ежик в окружении живых цветов. А их сейчас еще цветет не мало: астры, тысячелистник, сентябринки и т.д.

Очень аккуратный домик с забором из палочек от мороженного и крышей из веточек.

Корзинка с ежом и розочками из листьев.

Милый грибочек из доброй сказки.

Еще грибы. Сделаны из клейстера и ваты.

Панно из коробки для конфет. Получается 3д эффект.

Ну этих то героев точно узнает каждый!

К мешковине очень удобно крепить материал. Можно использовать и нитки и тонкую проволоку.

Снова ежик, их сегодня у нас очень много.

Уточка покорила всех своей реалистичностью.

Очень красиво смотрится такой портрет.

Вариант поделки из шляпы с украшением из сухоцветов, плодов и ленты.

Фрагмент из жизни. После сбора урожая.

Оригинально придумали сделать крышу из колосьев!

Фантазия некоторых творческих людей просто завораживает. Как здорово, что они делятся с нами своими результатами.

Из пластиковых ложек

Это не природный материал, но эта идея может кому-то пригодиться.

Ручки обрезаются, а сами ложки красятся гуашью или акрилом. Соединить их можно пластилином или горячим клеем.

Ими можно украсить много поделок.

Легкие композиции из шишек для детей детского сада

Шишки также очень доступный материал. И для многих идей их большого количества и не нужно.

В детстве были советские книжки с картинками-описанием пошаговых действий. Вот некоторые из такие простых мастер классов.

Такой простой барашек.

Сразу много вариаций с шишками.

Из них же можно собрать и корзинку с цветами.

Кстати, если вы хотите, чтобы шишка раскрылась, положите ее на сутки в воду. Правда, когда она высохнет, то снова закроется. Но ребенка такой эксперимент точно удивит.

Идея лесовичка.

Или такого лесного жителя.

Композиция из ежика и белочки.

Оригинальные олени.

А здесь показано, как сделать такую собачку.

Еще идеи с шишками, каштанами и желудями.

Забавный вертолет

Милые зверята с пушистыми мордашками.

Полянка с дарами осени из еловых веток.

Топиарий из шишек и конфет.

Еще фрагмент из сказки.

Полянка с ежихой и ее детками.

А у этого красавца на спине яблоки из ниток и клея ПВА.

Еще один ежик с добычей.

Мне кажется, что именно поделки из шишек проще всего выполнить маленьким деткам.

Как сделать осенние поделки из желудей

Из каштанов и желудей, оказывается, тоже много всего можно сделать. У нас на Урале они гости не очень частые. Однако тоже встречаются.

Вот такие подобия животных можно сделать из желудей.

Любите совушек? Может вас вдохновит эта идея.

Скреплять элементы поможет пластилин.

Такой песик точно понравится всем.

Вот еще легко узнаваемые герои из сказок.

Их дополнять можно всем: листьями, перьями, проволокой.

Подставка для карандашей с улыбающимися листочками.

Много одинаковых человечков.

Сказочные друзья в красных шапочках.

Очень легко делаются бабочки, стрекозы.

Добрые дедушки с пальчик.

Еще идея бабочки.

Из той же советской книги идеи разных животных и птиц.

Этого уже достаточно, чтобы сделать самостоятельную поделку, верно?

Новинки поделок из листьев

Конечно. сейчас вас ждет много идей из листьев. Вот уж какого материала хватает, так это их.

Для любых поделок листья лучше брать еще эластичные, которые не ломаются при сворачивании.

Как вам такой роскошный филин?

Это вид сзади.

Конечно, снова идея топиарий с кроной из листочков.

Прикладывая разные листочки можно собрать множество животных и птиц, например такого слона.

Сделать из них гриву львенку. Мне он очень напомнил Симбу.

Или такую золотую рыбку в море-океане.

Попугай вглядит, как настоящий.

Подвес ежика из бересты.

Панно из розочек из листьев и хвои.

Еще идея аппликации.

Милый вариант панно в рамочке.

Три совуньи на веточке.

Лев из жаркой Африки.

Для разнообразия целые листья можно покрасить. Или вывести на них красивые узоры. Подойдет акриловая и витражная краски.

Не только львиную гриву, но и шевелюру клоуна можно доверить осенним листьям.

Мне эта птичка напоминает какаду.

Для самых маленьких деток предлагаю вариант такой простой пташки.

Школьникам можно попробовать повторить такого индюка.

Украсить домик для улитки.

Легкие поделки из парочки листочков. Когда нужно просто занять ребенка на полчасика.

Красивый пушистый хвостик получился у белочки.

Галчата из Простоквашино.

Панно, где Осень качается на качеле.

Или воплощается в виде такой жизнерадостной девчушки.

Идея дерева с веточками.

Снова букет из листьев.

Аппликация с ежами.

Для придания объема материал лучше использовать слоями.

Также можно украсить банку и использовать ее в качестве подсвечника в осенний вечер.

Идея панно с зайчиками.

Семейство птичек. Думаю, что это цыплятки.

На этом фото показаны пошаговые действия при создании павлина.

Оригинальные танцовщицы и балерины в костюмах из листьев.

Акварельный пейзаж.

А может осень выглядит так.

Дошкольникам будет интересно делать такие поделки.

Шаблон для льва.

Шаблон для ежа.

Клеить все листья можно на клей ПВА. Это самый безопасный вид клея, которым можно пользоваться даже самым маленьким деткам. Он совершенно не токсичен.

Такой вот готовый ежик.

Еще вариант царя зверей.

А можно сделать открытку с кленовым листочком.

Для этого лист формата А4 сворачивается пополам. На лицевой стороне вырезается форма листа. А на внутренней вы клеите все осенние листья. Затем прикрываете первым листом и получается рисунок.

Давайте сделаем такие радостные ромашки или подсолнухи.

Нам понадобится:

цветной картон,
листья,
втулка от бумажных полотенец,
вата или марля,
трубочка от чупа-чупса,
клей.

Вырезаем два одинаковых круга из цветного картона. Диаметром 4 см. На одной детали рисуем мордочку. К ней на изнаночную сторону приклеиваем листья и палочку от леденца. Листья клеим внешней стороной вверх. А всю изнаночную сторону закрываем второй круглой деталью.

Теперь мастерим подставку. Вырезаем из картона круг, который превышает в диаметре втулку на 2 см.

У самой втулки делаем надрезы в 1 см с одного края и подгибаем их наружу. Наполняем ватой или марлей.

Такое панно может сделать школьник.

Делается оно при помощи зубной щетки, краски и листьев.

На бумагу кладем шаблон. На щетку наносим краску и водим по щетине палочкой. В детстве же мы водили щеткой по расческе с крупными зубцами. Если вы возьмете много воды, то на аппликации появятся капли. Лучше щетку немного отжимать.

Использовать можно несколько слоя разной интенсивностью и цвета.

Еще красавица осень в человеческом образе.

Милая идейка с бумажным зонтиком.

Варианты создания насекомых и цветов.

Можно красавицу осень изобразить в виде Барби.

Аппликация с золотой рыбкой.

Пусть у всех исполнятся желания!

Идеи из бумаги для школы

Из бумаги можно сделать очень много поделок. Тем более, что этот материал сейчас продается в разных форматах. Бумага может быть гофрированная, самоклеящаяся, бархатная, металлическая и т.д.

Вы же выбираете тот материал, который подходит под идею.

Предложите ребенку такую поделку.

Возьмем:

втулку от туалетной бумаги,
нож,
клей ПВА,
степлер,
фломастеры.

Нужно вырезать этот шаблон. И свернуть по линии, указанной пунктиром.

Можно просто перевести шаблон на бумагу, приложив ее к экрану компьютера.

Втулку сужаем с одного края и скрепляем степлером. Сзади наклеиваем спинку. осталось только нарисовать мордочку и лапки.

По этой схеме может получиться и такой вот обаятельный ежонок с цветочком.

Этот ежик склеивается из двух деталей.

Вырезаем из цветной бумаги тельце.

И спинку с колючками.

Осталось только склеить их между собой.

Красиво сделаны флажки с контуром листочков.

Можно использовать все дары осени.

Продаются специальные заготовки для поделок. Они очень аккуратные и имеют большое разнообразие в цветах и размерах.

идея подвесок из ежиков.

Скрепите вместе заготовки. свернутые гармошкой.

Идея гирлянды.

Звенья соединяются так, как показано на фото.

Возможные шаблоны для творчества.

Звенья можно соединить степлером.

Забавный веночек с озорным мордашками.

Можно использовать эти шаблоны.

Гирлянда с ежиком украсит группу в детском саду.

Как вам вариант веночка из бумажных и нитяных материалов?

Делается он очень просто. Основа используется картонная.

Идея венка из бумаги, свернутой гармошкой.

Теперь много идей деревьев.

Например, можно использовать ватные диски.

На них при помощи пипетки, ложки или кисти наносите краски ярких тонов.

И на клей ПВА приклеиваете к стволу из картона.

Можно из плотного картона сделать ствол, а к нему прилепить бумажные листочки.

Или просто сверху посыпать бумажными кусочками.

Можно сделать крону из разноцветных кружков.

Или из объемных колец.

Для этого вырезаем много полосок одной длины и ширины. Сворачиваем их в колечко и заклеиваем концы.

Можно взять настоящие листья, обмакнуть их в краску и прижать к бумаге. На рней отпечатаются все прожилки и форма.

Или использовать градиент в аппликации. Взять делали темных и светлых оттенков.

Эта поделка меня очень развеселила. Думаю, что малышам она точно понравится.

Этот вариант напоминает мне солнышко в листьях.

Научите малыша рисовать на мокром листе. Для этого намочите его при помощи губки и сверните пополам. Линия сгиба будет берегом. На верхнюю часть наносится рисунок и прикладываем его к нижней стороне листа. Краски отпечатываются и теряют четкую форму.

Идея аппликации ватными трубочками.

Мы с вами заготовили много настоящей консервации на зиму. А детки пусть заготовят много баночек с плодами. Поделка выполняется при помощи пробки от вина. В широкой части канцелярским ножом вырезается форма яблока. И эта пробка используется как штамп.

Бумажные ежи точно не будут колоться.

Подвесная поделка с лисичкой.

Какая заводная у кого-то получилась осень.

Из кусочков ленты или полосок бумаги можно сделать такие листочки. Ленточки имеют длину равную ширине заготовки. Все концы полосочек остаются на изнаночной стороне.

Или кукурузу.

Давайте расскажу, как сделать такой трехцветный листочек.

Подготавливаем материалы. Возьмите три разных оттенка двусторонней бумаги.

Складываем лист пополам и переносим часть листа. Вырезаем и разворачиваем деталь.

Снизу горизонтально начинаем собирать гармошку.

Затем у нее находим середину и сгибаем вверх.

Склеиваем длинные части или соединяем их степлером.

Получается три таких заготовки. При помощи клея соединяем их в одну поделку.

Деткам понравится переводить свои ручку на бумагу. Вырезать их и мастерить такого ежика.

Если ребенок еще слишком мал, то ему пользоваться ножницами еще опасно. Поэтому любая поделка делается под пристальным приглядом взрослого.

Осенние поделки из ткани

Ткань также можно использовать в творчестве. Например из красивого атласного отреза мастерицы придумали такую тыкву.

У атласного круга прошиваем края швом «вперед иголку». Затем тянем за нитку и наша заготовка собирается, как мешочек.

Засыпаем внутрь крупу.

И затягиваем шов. В качестве веточки можно использовать палочку.

В вот идеи гирлянды из фетра.

Она может состоять из разных листочков. Шаблоны были выше.

И каждый элемент прошивается на машинке. Так получается красивый осенний декор.

Благодарю, что вы все это время были со мной! Добавляйте статью в закладки, что сразу найти нужную вам идею поделки.

идей декора своими руками с привкусом осени — Панели MSD — Paneles y revestimientos 3D

Характерные задачи на осень — устроить туалеты с теплой одеждой… или увлечься ремонтом комнаты в доме! Обновленная отделка дарит нам ощущение комфорта и благополучия, идеально подходит для того, чтобы насладиться домашним теплом в зимние месяцы и продемонстрировать новый образ во время приближающихся рождественских праздников.

Достижение этой цели за очень короткое время и без громоздких, утомительных строительных работ — это особенность панелей MSD 3D Wall .Простой в обращении, легкий, прочный и красивый: за несколько часов вы получите потрясающий результат, и все это своими руками!

Откройте для себя всю линейку декоративных 3D панелей и проконсультируйтесь с нашими специалистами, чтобы воплотить нужную вам панель в реальность, выбрав желаемый цвет или отделку.

Вы уже выбрали стеновую панель MSD 3D Wall, которую искали? Приготовьтесь повеселиться, сделав небольшую поделку, и пригласите семью или друзей, чтобы они помогли с некоторыми задачами. Осенний ремонт в вашем доме может превратиться в одну большую вечеринку.

Наши предложения с элементами творчества, вдохновленными природой, дополнят осенний образ в вашем помещении.

Бревна

Создайте украшение из небольших деревянных бревен и засушенных цветов. Вы даже можете соорудить боковой столик, взяв за основу один или несколько сундуков, а сверху поставить стеклянный лист.

Камни для украшения

Зарядитесь энергией и позитивом, кладя небольшие камни туда и сюда, в вазы, горшки или пресс-папье. Вы также можете раскрасить и украсить их как эксклюзивное и личное произведение искусства, чтобы подарить своим гостям.

Листья и шишки

Нет лучшего осеннего вдохновения, чем вдохновение, наполненное листьями и сосновыми шишками. Их очень легко достать, и с ними можно делать бесконечные украшения: в качестве украшения, подноса, свисания с дверных ручек, рождественских украшений…

Проявив немного фантазии и в кратчайшие сроки, вы сможете сделать свой дом прекрасным и уникальным.

4 хитрости при развешивании портьер и занавесок

Когда приходит время повесить шторы и шторы в вашем доме, я узнал несколько советов по подвешиванию окон от двух хороших друзей из профессиональных предприятий по обработке окон с рабочими комнатами, которые гарантируют, что вы получите профессиональные результаты, которые вы себе представляете.

Как повесить шторы и шторы

На прошлой неделе я настраивал готовые шторы, чтобы они соответствовали ширине моих раздвижных стеклянных дверей в нашем новом доме. Я использую все, что узнал о создании и развешивании шторы как традиционными, так и нетрадиционными методами, а также нашел новую для себя идею, которой, как я думал, поделюсь с вами.

У меня также есть для вас еще несколько советов по развешиванию драпировок, которые могут не только помочь вашим оконным панелям выглядеть так, как будто они были установлены профессионально, но и лучше функционировать.Все они просты и могут быть выполнены за считанные минуты.

4 хитрости при развешивании портьер и занавесок

Совет №1: прикрепите последний крючок или кольцо к стене

Когда я снимал все профессионально сделанные и повешенные шторы, оставленные предыдущим владельцем моего дома, я обнаружил эти специальные уголки на стене прямо под скобами для стержней с каждой стороны всех ползунков и окон в доме.

Вы знаете, для чего они используются? На первый взгляд не было, но теперь знаю 🙂

Одна из причин, по которой они были прикреплены к стене, заключается в том, чтобы скрыть проем между стороной драпировки и стеной.

Это вид сбоку штор в моей студии office . Когда вы входите в комнату, это первое, что вы видите. Не очень красиво.

Я пошел на поиски этих уголков, чтобы убедиться, что домовладелец может их купить, прежде чем я написал об этом, но я смог найти их, продаваемые оптом, только на веб-сайтах профессиональных драпировщиков. У меня есть много вещей, которые я удалил, но поскольку я не люблю публиковать сообщения о вещах, которые читатели не смогут легко найти в ремесленном или хозяйственном магазине, я придумал еще более простой способ закрыть боковое отверстие между портьер / занавеска и стена…

… используйте маленькую проушину.

Он должен быть маленьким, чтобы глаз был прижат к стене.

Выровняйте проушину для винта на высоте, на которой крючки для драпировки прикрепляются к кольцам.

Чтобы использовать его, вместо того, чтобы помещать последний крючок для драпировки в кольцо, поместите его в установленную проушину для винта и… ..

… вуаля! Больше не будет бокового света, проходящего через пространство между стеной и драпировкой. Вид со стороны драпировки выглядит намного лучше.

Вариант: Если у вас есть симпатичный кронштейн для удочки, вы можете просто взять последнее кольцо для штор и надеть его на кронштейн перед тем, как вставить штангу в кронштейн.1.2.3… легко. Когда стержень вставлен обратно в кронштейн, он будет изгибаться вокруг стержня и закрывать зазор. Единственная проблема с этим методом заключается в том, что если скоба длинная, кольцо может двигаться вверх по направлению к стержню и не будет столь же эффективным, как проушина винта.

Совет № 2: Используйте палочки для драпировки

Шторы для драпировки помогут вам легко открывать и закрывать шторы, чтобы они скользили по стержню, не касаясь ткани, которая может испачкать или порвать ее. Они продают их на Amazon в прозрачном акриле или белом металле.У меня белый металл.

Чтобы установить один, просто прикрепите его к первому кольцу или крючку для драпировки на каждой панели.

Прямо как в хорошем отеле. 🙂 Закрывать шторы никогда не было так просто. Когда палочка не используется, она спрятана за складками драпировки.

Совет № 3: используйте металлические клипсы

В моих поисках белых колец, чтобы повесить шторы в моем доме, я смог найти только белые клипсы нужного размера.Зажимные кольца облегчают подвешивание, но я не хотел, чтобы зажимы были видны. Многие портьеры имеют петлицы на спине, на которых можно закрепить кольца или защипнуть ткань, чтобы образовались складки. Я испробовала все эти методы, но предпочитаю использовать крючки для драпировки, чтобы получить более индивидуальный вид.

На белых портьерах, которые я купил в Target, я использовал задние петли, которые используются для продевания стержня, чтобы вместо этого прикрепить каждый крючок. Вы можете использовать ленты для драпировки, чтобы прикрепить крючки, но я обнаружил, что этот простой метод мне подходит.Чтобы убедиться, что все крючки расположены на одинаковой высоте, я использовал швейный калибр, чтобы отметить точное размещение каждого крючка.

При использовании крючков для драпировки убедитесь, что крючок не выходит за переднюю часть драпировки. Вы хотите, чтобы он держался только за задний язычок или подкладку.

Проденьте отверстие в кольце через крючок, чтобы прикрепить его. Я оставил клипы включенными, потому что вы их не видите. Когда-нибудь я захочу использовать их для чего-нибудь еще. 🙂

Совет № 4: Как создать идеальные складки или складки при развешивании портьер и штор

После того, как вы повесите шторы, даже если вы их нажмете, у вас все равно будут складки, и ткань может не попасть в мягкие складки, которые вы себе представляли.Уловка для создания красивой драпировки уходит в прошлое в моей памяти, поскольку я помню, как моя мама делала это после того, как стирала шторы в доме.

Как создать мягкие ровные складки: Складки нужно тренировать, иногда они просто не выпадают правильно без ежедневной тренировки. Сложите ткань руками в ровные складки, затем обвяжите ленту вокруг средней точки драпировки, а если у вас длинные шторы, вы можете связать 2–3 ленты сверху, по центру и снизу. Не завязывайте его слишком туго, достаточно, чтобы складки были надежно закреплены.Через несколько дней или дольше вы можете удалить ленту. Чем длиннее лента, тем лучше натянутся ткань. Используйте отпариватель, чтобы удалить все складки, которые лента могла оставить на ткани.

Вариант:

Вместо того, чтобы использовать ленту для натяжения ткани, чтобы она драпировалась равномерно, используйте прямые булавки, чтобы удерживать каждую складку или складку драпировки / занавески на месте. Как и в случае с методом ленты, чем дольше вы держите их на месте, тем лучше натренированная ткань будет становиться на место.Отпариватель удалит все складки на ткани.

Я знаю, что есть много других советов и приемов, которые помогут облегчить развешивание портьер и занавесей и улучшить их внешний вид. У вас есть чем поделиться?

Где купить:

Прозрачная акриловая палочка для драпировки

Жезл дубинка

Угольники

Специальные уголки для драпировки

СохранитьСохранить

Отпразднуйте осень и Хэллоуин с помощью декоративных световых покрытий

Официально начался осенний сезон, а вместе с ним и несколько захватывающих праздников.Для тех, кто любит осень (а их много), другие сезоны просто не могут сравниться. Смена листьев, более прохладная погода, невероятная мода и угощения со вкусом тыквы — вот лишь некоторые из преимуществ смены сезона. И не забывайте праздники! Осенние фестивали и дома с привидениями — лишь несколько отличных способов отпраздновать осень и Хэллоуин в октябре этого года.

Если вы любите все, что связано с падением и Хэллоуином, то как можно более праздничное мероприятие, вероятно, будет в верхней части вашего списка дел.Скоро начнется зима, с собственными праздниками и азартом. Но до тех пор есть много способов показать свою любовь к текущему сезону. Некоторым нравится одеваться в осенние цвета. Другие наполняют свои дома тыквами, кукурузой и другими сезонными украшениями. Для многих людей лучшая часть осени — это украшение своих дворов жутким декором на Хэллоуин. Но ничто не говорит: «Я люблю падать!» как декоративные световые завесы для потолков и стен.

Декоративное освещение для дома или офиса

Если вы хотите купить декоративные световые накладки, вам нужно знать о Octo Lights.Мы — местная компания из Атланты, которая специализируется как на готовых, так и на изготовленных на заказ крышках люминесцентных ламп. Наши высококачественные покрытия могут преобразить любую комнату или пространство с помощью впечатляющих произведений искусства.

Когда вы используете Octo Lights для дома, офиса или бизнеса, вы можете добиться впечатляющего эффекта, который перенесет ваших гостей в другое место. Например, многие стоматологи используют наши продукты, чтобы превратить унылый кабинет во что-то более увлекательное. Простая комната ожидания превращается в подводную подводную лодку.Просто установите крышки люминесцентных ламп с рыбной тематикой! Они могут убедительно обмануть глаз и заставить поверить в то, что морская жизнь находится прямо за стенами или потолком.

Octo Lights предлагает фантастический выбор люминесцентных люминесцентных светильников в виде деревьев. Они могут помочь вам продемонстрировать более тонкий намек на падение в вашем доме или офисе. Но зачем останавливаться на достигнутом? Если вы хотите проявить свое уникальное чувство дизайна, сделайте это на заказ.

Пользовательские люминесцентные люминесцентные лампы на тему осени и Хэллоуина

С Octo Lights легко создать индивидуальный чехол для люминесцентной лампы с осенней тематикой.Все, что вам нужно сделать, это посетить нашу индивидуальную светлую обложку и отправить собственное изображение. Мы можем использовать любое изображение с высоким разрешением для создания ваших индивидуальных праздничных световых покрытий. Мы даже нарежем их до нужного вам размера. И мы никогда не взимаем дополнительную плату за настройку.

Ищете красивую осеннюю или световую обложку на тему Хэллоуина? Вот несколько идей:

Ассортимент осенних листьев
Жуткий дом с привидениями, сцена
Отпечатки рук зомби
Молниеносное ночное небо
Тыквенный патч
Логово Франкенштейна
Замок Дракулы

Конечно, на этом веселье не заканчивается.Все возможно. Мы можем напечатать все, что вы или ваша безумная семья и друзья можете придумать.

Заказ чехлов для люминесцентных ламп с осенней тематикой

После того, как вы выберете дизайн крышки люминесцентной лампы, заказать ее и доставить прямо к вашему порогу так же просто, как 1, 2, 3. Независимо от того, решите ли вы использовать готовые декоративные панели для освещения Octo Lights или создадите один, процесс заказа не может быть проще.

Выберите или загрузите свое изображение всего за пару кликов.Затем перейдите прямо к кассе и заполните стандартную информацию о доставке и выставлении счетов (включая ваше имя, адрес, телефон и т. Д.) И способ оплаты. Octo Lights упрощает оплату ваших световых покрытий. Мы принимаем все, от кредитных / дебетовых карт до PayPal или даже личных чеков (которые можно отправить напрямую в Octo Lights). Как только вы оплатите заказ, мы напечатаем его и отправим в течение двух дней. Все наши продукты доставляются через FedEx Ground, поэтому вы получите люминесцентные лампы всего за несколько дней.

Установка крышек люминесцентных ламп с осенней тематикой

После того, как вы получите люминесцентные лампы на тему осени или Хэллоуина, их установка на потолок или стены станет простой и быстрой. Просто следуйте четырехэтапной системе установки Octo Lights.

Вы можете прочитать подробные инструкции, посетив страницу Octo Lights «Как установить». Все, что вам понадобится, это лестница или стул и отвертка. А в некоторых случаях для этого может и не потребоваться ничего, кроме ваших голых рук!

Надеемся, вам нравится наш блог! Ознакомьтесь с нашим широким выбором люминесцентных покрытий или создайте свои собственные, чтобы превратить любую комнату в вашем доме в произведение искусства.

Роль духовности в здравоохранении

Proc (Bayl Univ Med Cent). 2001 Oct; 14 (4): 352–357.

, MD, MS ¹

Christina M. Puchalski

¹ От Института духовности и здоровья Джорджа Вашингтона (GWish), Департамента медицины и медицинских наук Медицинского центра Университета Джорджа Вашингтона и The George Вашингтонский университет, Вашингтон, округ Колумбия.

¹ Из Института духовности и здоровья Джорджа Вашингтона (GWish), Департамента медицины и медицинских наук Медицинского центра Университета Джорджа Вашингтона и Университета Джорджа Вашингтона, Вашингтон, округ Колумбия.

Автор, ответственный за переписку.

Представлен в Медицинском центре Университета Бейлора 28 февраля 2001 г. как онкологический центр им. Шарлотты Джонсон Барретт в Онкологическом центре Бэйлора Чарльза А. Саммонса.

Автор, ответственный за переписку: Кристина М. Пухальски, доктор медицины, магистр медицины, GWish, 2300 K Street NW, Warwick Building, Room 336, Washington, DC 20037.

Технологические достижения прошлого столетия привели к тому, что медицина сменила фокус внимания с модели заботы, ориентированной на услуги, на модель, ориентированную на лечение и лечение.Технологии привели к феноменальному прогрессу в медицине и дали нам возможность продлевать жизнь. Однако в последние несколько десятилетий врачи пытались сбалансировать свою помощь, возвращая более духовные корни медицины, признавая, что до наших дней духовность часто была связана со здоровьем. Духовная или сострадательная забота включает служение всему человеку — физическому, эмоциональному, социальному и духовному. Такое служение по своей сути является духовной деятельностью. Рэйчел Наоми Ремен, доктор медицины, разработавшая ретриты Содружества для людей с онкологическими заболеваниями, хорошо описала это:

Помощь, исправление и служение представляют собой три разных взгляда на жизнь.Когда вы помогаете, вы видите в жизни слабость. Когда вы исправляете, вы видите жизнь сломанной. Когда вы служите, вы видите жизнь как единое целое. Исправление и помощь могут быть работой эго и служить работе души (1).

Обслуживание пациентов может заключаться в том, чтобы проводить с ними время, держаться за руки и говорить о том, что для них важно. Пациенты ценят этот опыт общения со своими врачами. В этой статье я обсуждаю элементы сострадательной помощи, рассматриваю некоторые исследования о роли духовности в здравоохранении, выделяю преимущества понимания духовности пациентов, объясняю способы оказания духовной помощи и резюмирую некоторые национальные усилия по включению духовности в медицину.

СОСТОЯНИЕ: ПОМОЩЬ ПАЦИЕНТАМ НАЙТИ СМЫСЛ В ИХ СТРАДАНИЯХ И ОБРАЩЕНИЕ С ДУХОВНОСТЬЮ

Слово сострадание означает «страдать с». Сострадательная забота призывает врачей идти с людьми посреди их боли, быть партнерами с пациентами, а не экспертами, диктующими им информацию.

Виктор Франкл, психиатр, описавший свой опыт в нацистском концентрационном лагере, писал: «Страдания не уничтожают человека; он уничтожен бессмысленным страданием »(2).Одна из задач, с которыми сталкиваются врачи, — помочь людям обрести смысл и принятие среди страданий и хронических болезней. Специалисты по медицинской этике напомнили нам, что религия и духовность составляют основу смысла и цели для многих людей (3). В то же время, пока пациенты борются с физическими аспектами своей болезни, они испытывают и другие боли: боль, связанную с душевными и духовными страданиями, с неспособностью решать самые глубокие вопросы жизни. Пациенты могут задавать такие вопросы, как: Почему это происходит со мной сейчас? Что будет со мной после того, как я умру? Переживет ли моя семья мою потерю? Меня будут скучать? Будут ли меня помнить? Есть ли Бог? Если да, он будет со мной? Успею ли я закончить дело своей жизни? Один врач, работавший в педиатрическом отделении интенсивной терапии, рассказал мне о своей панике, когда родители его пациентов задавали такие вопросы.Трудно понять, что сказать; нет реальных ответов. Тем не менее, люди жаждут, чтобы их врачи, а также их семьи и друзья сидели с ними и поддерживали их в их борьбе. Истинное исцеление требует ответов на эти вопросы (3). Многие болезни невозможно вылечить, но я твердо верю, что всегда есть место для исцеления. Исцеление можно пережить как принятие болезни и мир со своей жизнью. Я считаю, что это исцеление по своей сути духовно.

Два примера иллюстрируют способы решения вопросов, связанных со смыслом жизни.Многие исследования показали, что люди хотят, чтобы их запомнили (4). Некоторые хотят осуществить это желание через свою семью, а другие — через свои жизненные достижения или влияние. Одна из моих пациенток болела раком яичников в течение 7,5 лет. Недавно рак дал метастазы и больше не реагирует на химиотерапию. В течение двух недель каждый семестр она читала лекции классу моих студентов-медиков, рассказывая о медицинской помощи с точки зрения пациента. Теперь, когда ей грозит конец своей жизни, она полна решимости продолжать эти лекции; она находит цель в значительном влиянии, которое они оказали на будущих врачей.Ее терапевтическая команда смогла обойти определенные терапевтические протоколы, чтобы помочь ей достичь своих мечтаний и целей. Другая пациентка умирала от рака груди и яичников в возрасте 30 лет, и у нее была депрессия. Антидепрессанты не помогали. Поговорив с ней, я понял причину ее страданий: страх, что двухлетняя дочь ее не вспомнит. Я посоветовал ей завести дневник, чтобы оставить дочери; медсестры хосписа снимали на видео ее послания детям. Эти занятия помогли разрешить ее депрессию.

Эрик Эриксон написал об определенных задачах развития, которые, по его мнению, дети, подростки и взрослые должны выполнять в рамках нормального процесса развития и созревания (5). Многие авторы признают духовность неотъемлемой задачей развития умирающих (6, 7). К сожалению, умирающих часто игнорируют. DNR — не реанимировать — часто интерпретируется как «не округлять». Поскольку эти пациенты имеют дело с проблемами трансценденции, им нужен кто-то, кто будет присутствовать с ними и поддерживать их в этом процессе.Мы должны отстаивать системы ухода, в которых это может произойти.

Посещение умирающего пациента также является важным опытом для врачей. В статье, озаглавленной «Когда зовет смертность, не кладите трубку», Салли Лейтон писала: «Врачу будет лучше, если он будет рядом, чтобы внимательно настроиться на то, что может происходить духовно, как для утешения умирающих, так и для успокоения. расширять собственное понимание жизни в конце »(8). Одна медсестра из Бэйлора, с которой я разговаривал, сказала, что ее пациенты возвращают на 400% больше, чем она им.Я должен поддержать это мнение. Меня вдохновляет присутствие людей, которые борются и способны преодолеть страдания и боль и по-другому взглянуть на жизнь, и я благодарен за этот опыт.

ИССЛЕДОВАНИЯ РОЛИ ДУХОВНОСТИ В ЗДРАВООХРАНЕНИИ

Влияние духовности на здоровье является областью активных исследований в настоящее время. Его изучают не только врачи, но и психологи и другие специалисты. Исследования, как правило, делятся на 3 основные области: смертность, преодоление трудностей и восстановление.

Смертность

Некоторые обсервационные исследования показывают, что люди, которые регулярно занимаются духовной практикой, как правило, живут дольше (9). Другое исследование указывает на возможный механизм: интерлейкин (IL) -6. Повышенные уровни IL-6 связаны с увеличением заболеваемости. Исследование, в котором приняли участие 1700 пожилых людей, показало, что у тех, кто посещал церковь, вдвое меньше был повышенный уровень IL-6 (10). Авторы предположили, что религиозная приверженность может улучшить контроль над стрессом, предлагая лучшие механизмы преодоления, более широкую социальную поддержку и силу личных ценностей и мировоззрения.

Как справиться

Духовные пациенты могут использовать свои убеждения в борьбе с болезнями, болью и жизненными стрессами. Некоторые исследования показывают, что духовные люди обычно имеют более позитивный взгляд на вещи и лучшее качество жизни. Например, пациенты с запущенным раком, которые нашли утешение в своих религиозных и духовных убеждениях, были более удовлетворены своей жизнью, были более счастливыми и испытывали меньше боли (11). Духовность является неотъемлемой частью «экзистенциальной области», измеряемой оценками качества жизни.Положительные отчеты об этих показателях — значимое личное существование, выполнение жизненных целей и ощущение того, что жизнь до этого момента была стоящей — коррелировали с хорошим качеством жизни пациентов с запущенным заболеванием (12).

Некоторые исследования также изучали роль духовности в отношении боли. Одно исследование показало, что духовное благополучие связано со способностью наслаждаться жизнью даже при наличии симптомов, включая боль. Это говорит о том, что духовность может быть важной клинической целью (13).Результаты анкетирования по поводу боли, распространенного Американским обществом боли среди госпитализированных пациентов, показали, что личная молитва была наиболее часто используемым немедикаментозным методом контроля боли: 76% пациентов использовали ее (14). В этом исследовании молитва как метод обезболивания использовалась чаще, чем внутривенные обезболивающие (66%), обезболивающие (62%), расслабление (33%), прикосновение (19%) и массаж (9%). Обезболивающие очень важны, и их следует использовать, но стоит рассмотреть и другие способы борьбы с болью.

Духовные убеждения могут помочь пациентам справиться с болезнью и встретить смерть. На вопрос, что помогло им справиться с гинекологическим раком, 93% из 108 женщин указали на духовные убеждения. Кроме того, 75% этих пациентов заявили, что религия занимает важное место в их жизни, а 49% заявили, что после постановки диагноза они стали более духовными (15). Среди 90 ВИЧ-положительных пациентов у тех, кто был духовно активным, было меньше страха смерти и меньше чувства вины (16). В ходе случайного опроса Gallup у людей спрашивалось, что они будут беспокоиться, если они умрут.Их главными проблемами были поиск общения и духовный комфорт — предпочтение отдавалось таким вещам, как предварительные указания, экономические / финансовые проблемы и социальные проблемы. Опрошенные приводили несколько духовных заверений, которые утешали их. Наиболее распространенными упомянутыми духовными заверениями были убеждения, что они будут в любящем присутствии Бога или высшей силы, что смерть будет не концом, а переходом, и что они будут жить через своих детей и потомков (17).

Тяжелая утрата — одно из величайших стрессов в жизни.Исследование 145 родителей, чьи дети умерли от рака, показало, что 80% получили утешение от своих религиозных убеждений через год после смерти своего ребенка. У этих родителей была лучшая физиологическая и эмоциональная адаптация. Кроме того, 40% этих родителей сообщили об усилении своей религиозной приверженности в течение года, предшествующего смерти их ребенка (18).

Эти выводы неудивительны. Мы слышим их повторение в фокус-группах, в статьях и историях пациентов: когда люди сталкиваются с чем-то вроде серьезной болезни или утраты, они часто обращаются к духовным ценностям, чтобы помочь им справиться с болезнью или утратой или понять их.

Выздоровление

Духовная приверженность способствует выздоровлению после болезней и хирургических вмешательств. Например, исследование пациентов с трансплантацией сердца показало, что те, кто участвовал в религиозной деятельности и заявляли, что их убеждения важны, лучше соблюдали последующее лечение, улучшили физическое функционирование при последующем посещении через 12 месяцев, имели более высокий уровень самооценки. -уважать, меньше беспокоиться и беспокоиться о здоровье (19). В целом, у людей, которые не слишком беспокоятся, как правило, улучшаются показатели здоровья.Может быть, духовность позволяет людям меньше волноваться, отпускать и жить настоящим моментом.

С духовностью связаны сила надежды и позитивное мышление. В 1955 году Бичер показал, что от 16% до 60% пациентов — в среднем 35% — получили пользу от приема плацебо от боли, кашля, изменения настроения, вызванного лекарствами, головных болей, морской болезни или простуды, когда им сказали, что плацебо был лекарством от их состояния (20). Сейчас плацебо используются только в клинических испытаниях, и даже там обычно на них реагируют около 35% людей.Изучение «эффекта плацебо» привело к заключению, что наши убеждения сильны и могут повлиять на состояние нашего здоровья. Герберт Бенсон, доктор медицины, кардиолог из Гарвардской школы медицины, переименовал эффект плацебо в «воспоминания о благополучии» (21). Я вижу в этом способность использовать свои внутренние ресурсы для исцеления. Бенсон, я и другие считают, что отношения врача и пациента также имеют эффект плацебо, то есть сами отношения являются важной частью терапевтического процесса. Бенсон предполагает, что есть 3 компонента, которые способствуют эффекту плацебо в отношениях между пациентом и врачом: положительные убеждения и ожидания со стороны пациентов, положительные убеждения и ожидания со стороны врача или медицинского работника и хорошие отношения. между 2 сторонами (21).

Было доказано, что определенные духовные практики улучшают состояние здоровья. В 1960-х Бенсон начал исследование влияния духовных практик на здоровье. Некоторые люди, практикующие трансцендентальную медитацию, подошли к нему в 1960-х годах и попросили его определить, оказывает ли медитация благотворное влияние на здоровье. Он обнаружил, что 10-20 минут медитации дважды в день приводят к снижению метаболизма, снижению частоты сердечных сокращений, снижению частоты дыхания и замедлению мозговых волн. Кроме того, эта практика была полезной для лечения хронической боли, бессонницы, беспокойства, враждебности, депрессии, предменструального синдрома и бесплодия и была полезным дополнением к лечению пациентов с раком или ВИЧ.Он назвал это «реакцией расслабления». Бенсон пришел к выводу: «В той степени, в которой какое-либо заболевание вызвано или усугубляется стрессом, в такой степени вызов релаксации является эффективной терапией» (22).

Различные исследования показывают, что от 60% до 90% всех обращений пациентов в отделения первичной медико-санитарной помощи связаны со стрессом. Я учу релаксации многих своих пациентов, и я считаю, что это особенно полезно для пациентов с хронической болью, высоким кровяным давлением, головными болями и синдромом раздраженного кишечника.Чтобы описать медитацию и практиковать ее с пациентом в офисе, потребуется всего несколько минут. Затем пациенту необходимо практиковать эту технику дома. Я обычно предлагаю людям чаще встречаться со мной в офисе на начальном этапе, когда они изучают технику. После нескольких посещений раз в полмесяца они переходят на краткие ежемесячные посещения, которые затем можно сократить. Некоторые из моих пациентов связываются со мной по телефону, если часто приходить ко мне в офис затруднительно.

ПРЕИМУЩЕСТВА СТАНОВЛЕНИЯ С ДУХОВНОСТЬЮ ПАЦИЕНТОВ

Хотят ли пациенты, чтобы врачи обращались к их духовности? Исследовательские исследования также обращались к этому вопросу.В опросе USA Weekend Faith and Health Poll 65% считали, что врачам полезно говорить с ними об их духовных убеждениях, но только 10% сказали, что с ними беседовал такой разговор (23). Исследование легочных амбулаторных пациентов в Университете Пенсильвании показало, что 66% согласны с тем, что запрос врача о духовных убеждениях укрепит их доверие к своему врачу; 94% пациентов, для которых важна духовность, хотели, чтобы их врачи обращались к их духовным убеждениям и были чувствительны к их системе ценностей.Даже 50% тех, для кого духовность не важна, считали, что врачи должны хотя бы узнать о духовных убеждениях в случае серьезных заболеваний (24).

С точки зрения врача, понимание духовности пациентов тоже весьма ценно:

Духовность может быть движущей силой в понимании пациентом болезни . Например, когда я был резидентом, я увидел 28-летнюю женщину, муж которой только что бросил ее. Она узнала, что ее муж болен СПИДом, и попросила сдать анализы.Когда я встретился с ней, чтобы сказать ей, что результат теста оказался положительным, я попытался объяснить, что ее болезнь была диагностирована на ранней стадии и что в последнее время были достигнуты успехи в лечении ВИЧ, которые позволяют людям жить дольше со своей болезнью. Она все время говорила о Боге и о том, почему Бог делает это с ней. Я понял, что мы не общаемся, поэтому спросил ее о ее комментариях. Она рассказала мне об изнасиловании в подростковом возрасте и об аборте. В ее системе убеждений это было неправильно.Я помню ее точные слова: «Я ждала наказания, и вот оно». Она не хотела обсуждать лечение или профилактику, например иммунизацию. Я посоветовал ей пойти к капеллану, что она и делала регулярно. Тем временем я продолжал встречаться с ней и разговаривал с ней о ее проблемах вины и наказании, а также о некотором просвещении по вопросам ВИЧ. Но только год спустя она захотела обратиться за лечением. Ей нужно было время, чтобы решить свои собственные проблемы вины, прежде чем она сможет принять свою болезнь и справиться с ней.Теперь она говорит мне, что, если бы я не обратился к ее духовным проблемам во время первого визита, она бы никогда не вернулась на прием ко мне или к любому другому врачу. В жизни многих пациентов духовные или религиозные убеждения могут повлиять на решения, которые они принимают в отношении своего здоровья и болезни, а также на выбор лечения. Крайне важно, чтобы мы, врачи и поставщики медицинских услуг, прислушивались ко всем аспектам жизни наших пациентов, которые могут повлиять на их принятие решений и их навыки выживания.
Религиозные убеждения могут повлиять на принятие решений в области здравоохранения .Пациенты из числа Свидетелей Иеговы, отказывающиеся от переливания крови, являются классическим примером, но есть также убеждения в отношении использования аппаратов искусственной вентиляции легких и зондов для кормления. Одним из моих пациентов был 88-летний мужчина, умерший от рака поджелудочной железы в отделении интенсивной терапии. Он находился на искусственной вентиляции легких. Когда терапевтическая бригада обратилась к его семье с просьбой об отказе от поддержки, они сначала отказались, заявив, что их отец находится в руках Бога, и если его поддерживать, возможно, чудо станет возможным. После консультации по этике и консультации с капелланом семья получила возможность переосмыслить свое собственное мышление.В конце концов они увидели, что мирная смерть и союз их отца с Богом могут стать чудом. Важнейшими элементами, помогающими семье справиться с ситуацией, были уважение, а не высмеивание медицинской бригадой семейных убеждений, а также умение священника консультировать и помогать семье примирить свои религиозные убеждения с реальностью смерти их отца.
Духовность может быть потребностью пациента и может иметь важное значение для его выживания . Так было и с моим пациентом, который умер 2 недели назад.Она использовала свои религиозные убеждения и обычаи, чтобы помочь ей жить с серьезным хроническим заболеванием. Многие из 1500 человек на ее похоронах рассказали о ее глубокой вере и о том, как ее духовность помогла ей справиться с множественными инсультами и диабетом. Ближе к концу жизни она была в коме. Ее семья попросила меня присоединиться к ним в их молитве у постели их матери. Во время молитвы семья смогла выразить как свою надежду на ее выздоровление, так и свою просьбу к Богу о силе, чтобы справиться с ее смертью, если это должно было быть результатом.Итак, как для моего пациента, так и для его семьи духовные убеждения и практики были основным ресурсом, который они использовали, чтобы справиться со страданиями и утратой. И эта пациентка и ее семья хотели, чтобы я, их врач, знал об этих убеждениях и был открыт для того, чтобы слышать их духовные проявления в клинических условиях. Пациенты могут захотеть обсудить свою духовность со своим врачом, использовать свою церковную группу в качестве социальной поддержки или присоединиться к религиозным организациям для поддержки и руководства.
Понимание духовности пациента является неотъемлемой частью всей заботы о пациенте .У одной из моих пациенток, 42-летней женщины с синдромом раздраженного кишечника, было несколько признаков депрессии, включая бессонницу, чрезмерное беспокойство, снижение аппетита и ангедонию. В целом она чувствовала, что у нее нет смысла и цели в жизни. Она не реагировала только на лекарства и изменения диеты. Я научил эту пациентку расслабляющей реакции в дополнение к лечению и консультациям, которые она получила. Ей стало лучше, когда к схеме лечения были добавлены медитация и консультирование. Как показано в первом примере женщины, которая была ВИЧ-положительной, некоторые духовные установки могут привести к негативным последствиям: усиление депрессии, более низкое качество жизни и бессердечие по отношению к другим.Это видно, когда пациенты рассматривают кризис как наказание от Бога, испытывают чрезмерное чувство вины или абсолютно верят в молитву и исцеление, а затем не могут разрешить свой гнев, когда излечение не происходит. Однако, как правило, духовность ведет к положительному выживанию. Пациенты ищут контроля через партнерство с Богом, просят у Бога прощения и пытаются простить других, черпают силу и утешение в своих духовных убеждениях и находят поддержку в духовном или религиозном сообществе. Эти действия приводят к меньшему психологическому стрессу (25).

АСПЕКТЫ ДУХОВНОЙ ЗАБОТЫ

Что включает в себя обслуживание пациентов и оказание сострадательной помощи? Врачи могут начать со следующего:

Практика сострадательного присутствия, то есть полное присутствие и внимание к своим пациентам и поддержка их во всех их страданиях: физических, эмоциональных и духовных
Прислушиваться к страхам, надеждам, боли и сны
Получение духовной истории
Внимательность ко всем аспектам пациентов и их семей: телу, разуму и духу
Включение духовных практик по мере необходимости
Привлечение капелланов в качестве членов междисциплинарного бригада здравоохранения

На протяжении всей этой деятельности важно понимать профессиональные границы.Углубленное духовное консультирование должно происходить под руководством капелланов и других духовных лидеров, поскольку они являются экспертами. Врач не должен начинать молитву с пациентами, так как это стирает границы между врачом и духовенством. Проведение молитвы требует определенных навыков и подготовки, которых нет у врачей. Кроме того, врач, ведущий молитву, может вести молитву из своей традиции, что может быть оскорбительным или неподходящим для пациента. Если пациент просит помолиться, врач может стоять в тишине, пока пациент молится в своей традиции, или может связаться с капелланом, чтобы возглавить молитву.Наконец, духовная история сосредоточена на пациенте, и прозелитизм и высмеивание убеждений пациентов недопустимы.

Важно понимать, что пациенты обращаются к врачам за медицинской помощью. Оказывая такую помощь, врачи могут проявлять уважение и понимать духовное измерение жизни пациентов. Но выходить за рамки этого, например, проводить молитву или давать подробные духовные советы, неуместно. Врачи имеют власть над пациентами.Большинство пациентов обращаются к нам в трудные времена. Если врач предлагает определенную религию / духовное убеждение или высмеивает веру пациента, пациент может принять убеждение или неверие этого врача из страха не согласиться с предполагаемым авторитетом. Поэтому очень важно, чтобы при обсуждении духовных вопросов с пациентами врач слушал и поддерживал, а не руководил или руководил.

Многие врачи не знакомы с духовными историями. Я разработал вопросы «FICA» для ведения разговора (Таблица) .Я учу студентов-медиков и врачей изучать духовную историю как часть социальной истории на каждом ежегодном экзамене и, при необходимости, во время последующих посещений. Духовная история помогает врачам распознать, когда пациенты должны быть переданы капелланам. Это открывает дверь для разговора о ценностях и убеждениях, раскрывает механизмы преодоления и системы поддержки, выявляет позитивное и негативное духовное преодоление и предоставляет возможность для сострадательной заботы.

Таблица 1

Метод сбора духовной истории FICA

F	Вера и вера. Спросите: Существуют ли духовные убеждения, которые помогают вам справиться со стрессом или трудностями? Что придает смысл вашей жизни?
I	Важность и влияние. Спросите: Важна ли духовность в вашей жизни? Как это влияет на то, как вы заботитесь о себе? Есть ли какие-то конкретные решения относительно вашего здоровья, на которые могут повлиять эти убеждения?
C	Сообщество. Спросите: Вы являетесь частью духовного или религиозного сообщества?
A	Адрес / действие. Подумайте, что вам, как поставщику медицинских услуг, нужно делать с информацией, которой поделился пациент, — например, обратиться к капеллану, уроки медитации или йоги или к другому духовному ресурсу. Это помогает поговорить с капелланом в вашей больнице, чтобы ознакомиться с доступными ресурсами.

НАЦИОНАЛЬНОЕ ПРИЗНАНИЕ ЦЕННОСТИ ДУХОВНОЙ ЗАБОТЫ

Несколько известных организаций признали важность духовной заботы. Совместная комиссия по аккредитации организаций здравоохранения проводит политику, которая гласит: «Для многих пациентов пастырская помощь и другие духовные услуги являются неотъемлемой частью здравоохранения и повседневной жизни.Больница может оказывать пастырскую помощь и другие духовные услуги пациентам, которые их просят »(26).

Американский колледж врачей созвал консенсусную комиссию по окончанию жизни, которая пришла к выводу, что врачи должны расширять свою помощь людям с серьезными заболеваниями, уделяя внимание психосоциальным, экзистенциальным или духовным страданиям (27). Кроме того, Ассоциация американских медицинских колледжей (AAMC) приступила к изучению медицинского образования. Он собрал консенсусную группу деканов и преподавателей медицинских школ, чтобы определить ключевые элементы учебной программы медицинской школы.В своем первом отчете он перечислил основные атрибуты врачей. Первый признак состоит в том, что врачи должны быть альтруистами: «Врачи должны проявлять сострадание и сочувствие при уходе за пациентами… Во всех своих взаимодействиях с пациентами они должны стремиться понять значение историй пациентов в контексте самих пациентов». верований, семейных и культурных ценностей… Они должны продолжать заботиться об умирающих пациентах, даже если лечение конкретного заболевания больше не доступно или не желательно »(28).

В 1992 году 3 медицинских вуза предлагали курсы по духовности и здоровью. В 2001 году курсы предлагали 75 из 125 школ. Многие из этих курсов необходимы. В Медицинской школе Университета Джорджа Вашингтона духовность переплетается с остальной частью учебной программы на протяжении 4 лет обучения в медицинской школе, так что студенты учатся интегрировать ее во все свои заботы. Большинство других школ следуют этой модели интеграции духовности в текущие части учебной программы медицинской школы.Причина в том, что это хорошая модель для обучения принципам ухода. Поскольку целью качественного медицинского обслуживания является внимание ко всему пациенту, а не только к конкретному заболеванию, курсы, которые преподаются комплексно, а не только по симптомам, делают упор на уход за пациентом в целом. Таким образом, узнавая о пациенте с диабетом, студенты узнают не только о патофизиологии диабета, но и о психосоциальных и духовных проблемах, с которыми могут столкнуться пациенты с диабетом. Таким образом, при изучении истории студенты изучают все аспекты истории — физические, социальные, эмоциональные и духовные.

Фонд Джона Темплтона поддерживает разработку учебных программ по духовности и медицине в медицинских школах и программ обучения в ординатуре. Программа грантов оказалась успешной: не только школы и программы продолжают обучение по учебным планам после окончания финансирования, но даже школы, которые подали заявки и не получили финансирование, продолжают предлагать этот курс. Одно из требований для подачи заявки на получение награды — получить одобрение декана и необходимых комитетов по образованию, чтобы предложить курс.Как только это будет сделано, многие школы решат предложить курс, даже если финансирование не будет предоставлено. Это говорит о том, что преподаватели медицинских школ считают тему духовности и здоровья актуальной для медицинского образования и ухода за пациентами.

AAMC также обратился к учебной программе по духовным вопросам, культурным вопросам и уходу за пациентами в конце жизни. В своем третьем отчете ассоциация обозначила конечные цели и задачи обучения духовности (Таблица) . Во-первых, консенсусная группа отметила, что мы приходим к пониманию здоровья как процесса, с помощью которого люди сохраняют чувство последовательности и смысла жизни перед лицом изменений в себе, таких как болезнь (29).Итак, духовность можно рассматривать как ту часть людей, которая видит последовательность, смысл и цель в своей жизни. AAMC дает широкое определение духовности:

Духовность признана фактором, способствующим здоровью многих людей. Концепция духовности встречается во всех культурах и обществах. Это выражается в индивидуальном поиске конечного смысла через участие в религии и / или вере в Бога, семью, натурализм, рационализм, гуманизм и искусство.Все эти факторы могут влиять на то, как пациенты и медицинские работники воспринимают здоровье и болезнь и как они взаимодействуют друг с другом (30).

Таблица 2

Рекомендации Ассоциации американских медицинских колледжей по учебной программе по духовности ^*

Конечные цели

Студенты осознают, что духовность, культурные верования и практики являются важные элементы здоровья и благополучия многих пациентов.Они будут осознавать необходимость включения осознания духовности, культурных убеждений и обычаев в уход за пациентами в различных клинических контекстах. Они осознают, что их собственная духовность, культурные верования и обычаи могут повлиять на то, как они относятся к пациентам и оказывают им помощь.

Студенты будут осведомлены о диапазоне проблем ухода за пациентами в конце жизни и о том, когда такие проблемы должны или должны стать в центре внимания пациента, его семьи и членов медицинской бригады, участвующей в уходе за больным. пациент.Они будут осознавать необходимость реагировать не только на физические потребности, возникающие в конце жизни, но также и на возникающие эмоциональные, социокультурные и духовные потребности.

Цели обучения

Что касается духовности и культурных проблем, перед выпуском студенты должны продемонстрировать к удовлетворению факультета:

• Способность извлекать духовную историю

• Понимание того, что духовное измерение жизни людей — это путь к сострадательному уходу

• Способность применять понимание духовности, культурных убеждений и поведения пациента в соответствующих клинических условиях (например,g., в профилактике, формулировании случая, планировании лечения, сложных клинических ситуациях)

• Знание данных исследований о влиянии духовности на здоровье и результаты медицинской помощи, а также о влиянии культурной самобытности пациентов, убеждений, и практики в отношении их здоровья, доступа к поставщикам медицинских услуг и взаимодействия с ними, а также результатов для здоровья

• Понимание и уважение роли духовенства и других духовных лидеров, а также целителей и поставщиков медицинских услуг, основанных на культурных традициях, и того, как общаться и / или сотрудничать с ними от имени физических и / или духовных потребностей пациентов

• Понимание собственной духовности и того, как ее можно развивать в рамках их профессионального роста, содействия их благополучию, и основание их призвания в качестве врача

Кроме того, консенсусная группа преподавателей, разработавшая определение, также разработала руководящие принципы nd учебные цели для преподавания этих курсов.Одна из основных предпосылок этих курсов заключается в том, что сосредоточение внимания на духовном аспекте пациентов позволяет оказывать более сострадательную помощь.

Таким образом, духовность может быть важным элементом в том, как пациенты сталкиваются с хроническими заболеваниями, страданиями и потерями. Врачам необходимо обращать внимание на все страдания своих пациентов — физические, эмоциональные и духовные — и внимательно относиться к ним. Это часть милосердной заботы. Я думаю, что мы можем стать лучшими врачами и настоящими партнерами в жизни наших пациентов и в их смерти, если будем проявлять сострадание: если мы действительно прислушаемся к их надеждам, их страхам и убеждениям и включим эти убеждения в их терапевтические планы.

Список литературы

1. Ремен Р.Н. Мудрость за кухонным столом: исцеляющие истории. Нью-Йорк: Riverhead Books; 1997. [Google Scholar] 2. Frankl VE. Человек в поисках смысла. Нью-Йорк: Саймон и Шустер; 1984. [Google Scholar] 3. Фоглио Дж. П., Броуди Х. Религия, вера и семейная медицина. J Fam Pract. 1988. 27: 473–474. [PubMed] [Google Scholar] 4. Вандекрик Л., Най К. Попытка жить вечно: соотносится с верой в жизнь после смерти. Журнал пастырской заботы. 1994; 48 (3) [Google Scholar] 5. Эриксон Э.Детство в обществе. Нью-Йорк: Нортон; 1950. [Google Scholar] 6. Дерриксон Б.С. Духовная работа умирающих: рамки и тематические исследования. Хосп Дж. 1996; 11: 11–30. [PubMed] [Google Scholar] 7. Моберг Д. Духовное благополучие умирающих. В: Lesnoff-Caravaglia G, редактор. Старение и состояние человека. Нью-Йорк: Human Science Press; 1982. [Google Scholar] 8. Лейтон С. Когда звонит смертность, не кладите трубку. Духовная жизнь. 1996. 22 (3): 150–157. [Google Scholar] 9. Strawbridge WJ, Cohen RD, Shema SJ, Kaplan GA.Частое посещение религиозных служб и смертность старше 28 лет. Am J Public Health. 1997; 87: 957–961. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 10. Кениг Х. Дж., Коэн Х. Дж., Джордж Л. К., Хейс Дж. С., Ларсон Д. Б., Блейзер Д. Г.. Посещение религиозных служб, интерлейкин-6 и другие биологические параметры иммунной функции у пожилых людей. Int J Psychiatry Med. 1997. 27: 233–250. [PubMed] [Google Scholar] 11. Йейтс Дж. У., Чалмер Б. Дж., Сент-Джеймс П., Фоллансби М., МакКегни Ф. П.. Религия у больных раком на поздних стадиях.Med Pediatr Oncol. 1981; 9: 121–128. [PubMed] [Google Scholar] 12. Коэн С.Р., Маунт Б.М., Штробель М.Г., Буй Ф. Опросник качества жизни Макгилла: показатель качества жизни, подходящий для людей с запущенными заболеваниями. Предварительное исследование обоснованности и приемлемости. Palliat Med. 1995; 9: 207–219. [PubMed] [Google Scholar] 13. Брэди М.Дж., Питерман А.Х., Фитчетт Г., Мо М., Селла Д. Довод в пользу включения духовности в измерение качества жизни в онкологии. Психоонкология. 1999; 8: 417–428. [PubMed] [Google Scholar] 14.Макнил Дж. А., Шервуд Г. Д., Старк П. Л., Томпсон С. Дж.. Оценка клинических результатов: удовлетворенность пациентов обезболиванием. J Управление симптомами боли. 1998; 16: 29-40. [PubMed] [Google Scholar] 15. Робертс Дж. А., Браун Д., Элкинс Т., Ларсон Д. Б.. Факторы, влияющие на мнение пациентов с гинекологическим раком о решениях в конце жизни. Am J Obstet Gynecol. 1997. 176 (1 Pt 1): 166–172. [PubMed] [Google Scholar] 16. Kaldjian LC, Jekel JF, Friedland G. Решения в отношении конца жизни у ВИЧ-инфицированных пациентов: роль духовных убеждений.СПИД. 1998. 12: 103–107. [PubMed] [Google Scholar] 17. Джордж Х. Духовные верования и процесс умирания: отчет по национальному опросу. Проведено Международным институтом Гэллапа для Фонда Натана Каммингса и Института Фетцера, 1997 г. Доступно на http://www.ncf.org/ reports / rpt_fetzer_contents.html (по состоянию на июль 2001 г.) 18. Кук Дж. А., Уимберли Д. В.. Если я умру до того, как проснусь: религиозная приверженность и приспособление к смерти ребенка. Журнал научного исследования религии. 1983; 22: 222–238.[Google Scholar] 19. Harris RC, Dew MA, Lee A, Amaya M, Buches L, Reetz D, Coleman C. Роль религии в долгосрочном здоровье и благополучии реципиентов сердца. Журнал религии и здоровья. 1995. 34 (1): 17–32. [PubMed] [Google Scholar] 21. Бенсон Х. Вневременное исцеление: сила и биология веры. Нью-Йорк: Саймон и Шустер; 1996. [Google Scholar] 22. Бенсон Х. Реакция расслабления. переизд. Нью-Йорк: Эйвон; 1990. [Google Scholar]

23. МакНикол Т. Новая вера в медицину.USA Today Weekend, 5–7 апреля 1996 г.: 4–5 (опрос, проведенный в феврале 1996 г. исследовательской группой ICR).

24. Ehman JW, Ott BB, Short TH, Ciampa RC, Hansen-Flaschen J. Хотят ли пациенты, чтобы врачи спрашивали об их духовных или религиозных убеждениях, если они серьезно заболеют? Arch Intern Med. 1999; 159: 1803–1806. [PubMed] [Google Scholar] 25. Паргамент К.И., Смит Б.В., Кениг Х.Г., Перес Л. Модели позитивного и негативного религиозного совладания с основными жизненными стрессорами. Журнал научного изучения религии.1998. 37: 710–724. [Google Scholar] 26. Совместная комиссия по аккредитации организаций здравоохранения (JCAHO) Всеобъемлющее руководство по аккредитации для больниц (CAMH): Официальный справочник (обновление 3) Окбрук-Террас, штат Иллинойс: JCAHO; 1999. Права пациентов и этика организации; С. R1–15. [Google Scholar] 28. Ассоциация американских медицинских колледжей. Отчет I: Цели обучения для студентов-медиков: Руководство для медицинских школ. Проект целей медицинской школы. Вашингтон, округ Колумбия: Американская ассоциация медицинских колледжей; 1998: 4.Доступно на http://www.aamc.org/meded/msop/report1.htm (по состоянию на июль 2001 г.) 29. Антоновский Х., Саги С. Развитие чувства связности и его влияние на реакцию на стрессовые ситуации. J Soc Psychol. 1986; 126: 213–225. [PubMed] [Google Scholar] 30. Ассоциация американских медицинских колледжей. Отчет III: Современные проблемы медицины: коммуникация в медицине, проект целей медицинской школы. Вашингтон, округ Колумбия: Ассоциация американских медицинских колледжей; 1999. С. 25–26. Доступно по адресу http: // www.aamc.org/meded/msop/report3.htm#task (просмотрено в июле 2001 г.) [Google Scholar]

Fine Art Ceramics NORITAKE Радужная ваза Четыре осенние панели Ручная роспись 1937 г. Арт-деко Винтажные предметы искусства и коллекционирования

Изобразительная керамика NORITAKE Радужная ваза Четыре осенние панели Ручная роспись 1937 года Ар-деко Винтажные предметы искусства и коллекционирования

NORITAKE Радужная ваза Четыре осенних панели, ручная роспись 1937 года. Это винтажная переливающаяся фарфоровая ваза Noritake в стиле ар-деко с четырьмя расписанными вручную осенними живописными панелями и четырьмя ручками, высотой около 8-3 / 4.Клеймо датирует вазу 1937/38 годом. На лицевой панели три ярких осенних дерева на озере с белой уткой. Картины красиво выполнены с тонкостью. Это винтажная переливающаяся фарфоровая ваза в стиле ар-деко от Noritake с четырьмя расписанными вручную осенними живописными панелями и четырьмя ручками, высотой около 8-3 / 4 дюйма. Знак датирует вазу 1937/38 годом. На передней панели изображены три ярких осенних дерева. озеро с белой уткой. Картины красиво выполнены в нежных тонах, в том числе и в пурпурном. Тело окрашено в глубокий цвет красного дерева с переливающимися оттенками золота, что продолжает осеннюю тему.。 Состояние отличное, без сколов, трещин, трещин и других повреждений. Это редкая коллекционная вещь. Shipping Бесплатная доставка в США. Пожалуйста, присылайте вопросы по электронной почте. 353035e。

NORITAKE Радужная ваза Четыре осенние панели Ручная роспись 1937 года Винтаж в стиле ар-деко

NORITAKE Радужная ваза с четырьмя осенними панелями, ручная роспись, 1937, винтаж, ар-деко

Фиолетовые хрустальные бусины и серебряный браслет AngelCrossSt Michael для зеркала заднего вида.3 девушки-балерины Голубая пачка Садовый флаг или бирка для сумки Цифровой дизайн Набор JPEG PNG Скачать 12 x 18. Оригинальная картина Чайка, рисунок масляной пастелью. цветы для печати пригласить цветы Ручная роспись Фиолетовые цветочные букеты: набор цифровых изображений свадебных элементов своими руками акварельные цветы. насекомые жуки муравьи арт оригинал, линогравюра мужские подарки подарки Лино Принт Муравьи эстамп ручной работы природа черно-белый линогравюра. Сувенирная программа по фигурному катанию. Программа 1951 г. Ледовые шапки. Мгновенная загрузка Шаблоны SVG Украшения С дизайном бабочек и высеченных листьев Gift Love 3D НАБОР ПОДСОЛНЕЧНИКА Svg Pdf Png Files.Blitzingen Lax Bellwald Eggishorn Print Fiesch Binn Швейцария Филе Антикварная карта Гренгиолы 1899 года, набор из 4 раковин для горшков, фарфор, коллекционный колокольчик, фарфор, диана, румыния, цветочная керамика.

NORITAKE Радужная ваза с четырьмя осенними панелями, ручная роспись, 1937, винтаж, ар-деко

Специально напечатанное глянцевое изображение, сублимированное непосредственно на белую глянцевую внешнюю поверхность. Пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к нам. Максимальная емкость жесткого диска: 160 ГБ, Большой купальник Hobie Girls ‘Tankini с высоким воротом и регулируемый хипстерский низ купальника: Одежда.Размеры для взрослых и молодежи состоят из 50% хлопка. Купите тренировочную сумку Nike Radiate Club: дорожные дафлы — ✓ Возможна БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА при покупке, отвечающей критериям. работает на благо наших детей и окружающей среды, NORITAKE Радужная ваза Четыре осенних панно, ручная роспись 1937 года, винтаж в стиле ар-деко . экономия времени и труда без инструментов, США Small = China Medium: Длина: 57. Эта вставка с шариковой втулкой используется там, где зазор опоры вала не играет роли, и она компенсирует несоосность, вызванную дефектами допуска и ошибками монтажа.Розовое колье и серьги Розовые свадебные розовые украшения. Свяжитесь со мной, если у вас возникнут проблемы с получением заказа. * У вас не будет доступа для самостоятельного редактирования этого файла. Эта бело-голубая вязаная крючком зимняя шапка-ушанка согревает В дополнение к вашей коллекции зимних шапок, NORITAKE Радужная ваза Четыре осенних панно с ручной росписью 1937 года в стиле ар-деко Винтаж . Состояние: МЯГКИЕ УСЛОВИЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ, Симпатичная пара тонких жемчужных заглушек, туннелей или шпилек, Они поставляются с ушными гайками из стерлингового серебра, упорядочивая важные документы, 75-футовый набор для выравнивания (подходит) 2007-2020 Тундра.CCK01117 [2] ПЕРЕДНЯЯ ХАРАКТЕРИСТИКА Нагруженный красный суппорт с порошковым покрытием в сборе + бесшумные керамические тормозные колодки с низким содержанием пыли: автомобильная промышленность, разъемы Дуга (HG9247) 1-7 / 8 ‘Прокладка фланца заголовка SAP для Ford Coyote 5, NORITAKE Радужная ваза Четыре осенних панели Рука Картина 1937 года в стиле ар-деко Винтаж . Кабель высокого качества соответствует или превосходит спецификации OEM. Доставка: Нам нужно 8-10 дней на обработку и 5-10 дней на доставку в США. Сумская область Украины — край поистине удивительный. Cool Gear EZ Freeze Pure 709 мл / 24 унции Бутылка для напитков с фильтром для воды с трубочкой, MyShirt123 НАСТЕННЫЕ ЧАСЫ AVIVA PREMIERSHIP RUGBY UNION CLUB JERSEY — ЛЮБОЕ НАЗВАНИЕ, Также в комплект входят соединители BOXTOP, которые обеспечивают дополнительную стабильность, Идеальная замена: фланцевый адаптер V-типа с турбонаддувом Чтобы соответствовать оригинальному автомобилю, NORITAKE Радужная ваза с четырьмя осенними панелями, ручная роспись 1937 года в стиле ар-деко, винтаж .Вы беспокоитесь о том, что из-за общей силы двух собак будет сложно справиться с обеими на одном поводке? ♥ Просто переведите полосу в тумблер и сделайте ее горизонтальной.

NORITAKE Радужная ваза Четыре осенние панели Ручная роспись 1937 года в стиле ар-деко Винтаж

Знак датирует вазу 1937/38 годом. На передней панели изображены три ярких осенних дерева на озере с белой уткой. Картины красиво выполнены с тонкими тонами. живописные панели и четыре ручки, высотой около 8-3 / 4, Интернет-магазин часов Великие бренды, отличная ценность Официально лицензированный Интернет-магазин Лучшее качество по самой низкой цене.cecos.edu.pk
NORITAKE Радужная ваза Четыре осенние панели Ручная роспись Винтаж 1937 года в стиле ар-деко cecos.edu.pk

40 любимых вопросов на собеседовании от одних из самых умных людей, которых мы знаем

Здесь, в первом раунде, мы всегда ищем совет, который упускается из виду или остается незамеченным, надеясь найти камни, которые строители компаний даже не знают, чтобы перевернуть .

Будь то личные мероприятия, онлайн-обсуждения в сети First Round Network (наша внутренняя платформа в стиле Quora) или статьи и интервью, которые мы публикуем здесь, в Обзоре, мы стремимся создать основателей пространства и Руководители стартапов должны обмениваться этими «застрявшими» знаниями.

И в этих местах мы снова и снова видели, как разговор неизбежно возвращается к одной теме. Будь то пара наставничества Fast Track, интимный ужин на форуме соучредителей или конференция технического директора, наем всегда кажется главной задачей .

Нет недостатка в задачах, которые можно было бы извлечь из некоторой доли стороннего видения, от поиска подходящих методов найма до привлечения нового руководителя до привлечения отличного штатного рекрутера. А потом интервью.

Когда вы быстро масштабируете, двигаетесь с высокой скоростью и сидите на нескольких панелях найма , собеседование может показаться задачей, которую вам просто нужно выполнить. Но стоит сделать паузу, чтобы помнить, что решение нанять кого-то — дорогое и далеко идущее решение. А поскольку вы вынуждены делать это, проведя (самое большее) несколько часов вместе , получение максимума от того, что вы можете узнать о кандидатах за эти драгоценные несколько минут, становится еще более важным.

Конечно, здесь, в Обзоре, мы делились большим количеством передовых методов собеседований.(На ум приходят два обязательных к прочтению: семь характеристик, которые помогут вам нанять лучшего исполнителя, и этот обзор вопросов для собеседований, ранее разбросанных по архиву обзоров).

Но, учитывая высокий характер каждого найма, отбивные при собеседовании всегда нуждаются в оттачивании. А это значит, что наша охота за безумно хорошим вопросом на собеседовании никогда не закончится. Мы бесконечно восхищаемся тем, что у всех в заднем кармане есть запросы, которые заставляют вас украсть их для собственного набора инструментов для найма.

Ответы, которые мы получили, были первоклассными. Далее следует эксклюзивный список из 40 вопросов для интервью, которые нам прислали самые умные люди, которых мы встречали или которыми мы просто восхищаемся. Некоторые из вопросов (обманчиво) короткие и приятные, некоторые зондирующие и неожиданные, другие зависят от целевых последующих действий. В разбивке по темам они занимаются всем: от того, как кандидаты понимают роль и обрабатывают отзывы, до своей первой летней работы, худшего начальника и последнего раза, когда они передумали.Самое главное, что эти невероятные основатели и строители компаний объясняют , почему они полагаются на эти вопросы — и на что обращать внимание в ответах, которые вы слышите.

Мы надеемся, что эта коллекция послужит хорошей отправной точкой, которую вы сможете использовать при разработке собственного процесса, независимо от того, создаете ли вы его с нуля или хотите обновить его, удвоив приём на работу. Давайте начнем.

Есть свой любимый вопрос на собеседовании? Расскажите нам в Twitter или поделитесь здесь .Мы соберем лучшие материалы и поделимся ими с подписчиками на информационный бюллетень First Round Review .

Когда он задает этот вопрос, соучредитель Instacart Макс Маллен обычно видит два типа ответов — и есть один лагерь, в который обычно попадают лучшие кандидаты.

«Я считаю, что лучшие ответы отражают то, к чему они стремятся , к , а не то, что они используют из в своей текущей работе.Если они начнут говорить о том, что им не нравится в своем боссе или нынешней компании, это о многом вам говорит. Он проверяет, насколько они позитивны и как справляются с невзгодами », — говорит Маллен.

«Я также часто могу узнать, что их конкретно интересует в нашей компании, и понять, сколько исследований они провели. Наконец, это касается мотивации: если они рассказывают о том, что ищут более интересную возможность, вы можете выяснить, как они хотят оказать влияние или над какими типами проблем они хотели бы работать », — говорит он.

Джули Чжуо — наша любимица неспроста. Вице-президент по дизайну продуктов в Facebook буквально написал книгу о том, как начинающие менеджеры могут подойти к построению своих команд. Она и раньше украшала страницы Обзора, делясь своим отточенным взглядом на найм дизайнеров и важными (и уникальными) вопросами, которые должен задавать каждый менеджер.

Джули Чжуо, автор и вице-президент по дизайну продуктов в Facebook

«В растущей организации хороший найм — самое важное, что вы можете сделать», — пишет она в своей книге.«Самая важная вещь, которую следует помнить о найме, заключается в следующем: наем — это не проблема , которую необходимо решить, , а возможность построить будущее вашей организации ».

Когда мы недавно связались с Чжо, чтобы выяснить, какой из ее самых любимых вопросов после приема на работу сотен кандидатов за эти годы, она ответила таким же образом на будущее. «Когда я спрашиваю кандидата описать свое видение собственного роста в следующие три года, это помогает мне понять амбиции кандидата, а также то, насколько она целеустремленная и саморефлексивная», — говорит Чжуо.

Кевин Вейл любит просматривать историю недавней карьеры кандидата с уникальным объективом. «Мне нравится этот вопрос, потому что он помогает мне понять, как они обдумывают важные решения», — говорит соавтор криптовалюты Libra и вице-президент по продуктам Calibra в Facebook.

Вейль обнаруживает, что он много узнает об основных мотивах, разбираясь, почему люди уходят и присоединяются к компаниям. «Что они оптимизировали для того, чтобы карьерный рост был максимальным? Они ищут безопасности или хотят рисковать? » он говорит.«Пытаются ли они развить новые навыки или усовершенствовать существующие? Была ли их цель расширить свой управленческий опыт или снова погрузиться в исполнение, чтобы запачкать руки? »

Вайль рекомендует обращать особое внимание на то, как кандидаты готовят ответ. «Интересно посмотреть, вплетают ли они ответ в повествовательную дугу или намечают серию отдельных решений», — говорит он. «Думают ли они о большой картине? Они прекрасные рассказчики? »

Transitions — это тоже Branch CEO Alex Austin — любимое место для добычи.« Я обнаружил, что именно в промежутке между рабочими местами люди должны принимать решения совершенно независимо. », — говорит он. «Нет члена команды, у которого он мог бы украсть кредит или который мог бы сделать для него работу. Это единственный раз в их карьере, когда вы можете получить невероятно глубокое понимание того, как они думают и что их мотивирует. Затем вы можете сравнить их ответы с характеристиками, которые, по вашему мнению, необходимы для достижения успеха в этой должности ».

Попросите кандидатов рассказать вам о переходах между должностями, а не о каждой из них.Это лучшее окно в то, что они ценят и как принимают решения.

На первый взгляд может показаться, что этот вопрос не предназначен для раскрытия мотивации. Но это именно то, что ищет Жюль Вальтер , когда спрашивает об этом в интервью.

Жюль Вальтер, руководитель отдела продуктов по монетизации в Slack

В качестве бизнес-ангела, руководителя группы по развитию и монетизации Slack и соучредителя CodePath.org Уолтер продолжает заниматься теми делами, которые ему небезразличны, и ему это интересно. в том, чтобы узнать больше о ценностях, которые движут людьми, которые хотят присоединиться к его команде.

«Я хочу раскрыть ценности кандидата, но обнаружил, что прямой вопрос об этом не так эффективен», — говорит он. «Этот вопрос вытаскивает этих водителей более тонким, но честным способом. То, чем они восхищаются в других, многое говорит о том, что они считают важным ».

Вы узнаете гораздо больше о ценностях кандидата, если спросите ее, кем она восхищается. Это красноречивый взгляд на те качества, которые она стремится развивать в себе.

Брайан Ротенберг — своего рода гуру роста.В качестве бывшего вице-президента по развитию в Eventbrite (и нынешнего инвестора defy.vc) он поделился ответами на самые сложные вопросы роста и испытанной тактикой для адаптации стратегий с нуля до IPO.

Поэтому неудивительно, что его вопрос на собеседовании помогает ему выявить тех кандидатов, которые раздвигают границы своего личного роста. «Я обнаружил, что лучшие люди в вашей команде постоянно проявляют инициативу, даже когда от них этого не ждут», — говорит Ротенберг.« Но после того, как они приведут один пример инициативы в действии, очень важно продолжить, попросив еще один . Я хочу увидеть образец, будь то на работе, в школе или в любом другом месте «.

Бетани МакКинни Блаунт — это кладезь мудрости построения компании. На протяжении своей карьеры соучредитель и генеральный директор Compaas (и бывший руководитель инженерных разработок в Reddit и Facebook) делилась своими мыслями обо всем, от устранения неполадок в культуре стартапов до внедрения прозрачности в компании.

Бетани МакКинни Блаунт, основатель и генеральный директор Compaas

«Ответ на этот вопрос во время интервью говорит мне о двух разных вещах, — говорит Блаунт. «Во-первых, я узнаю, что кто-то любит и ценит — что для него важно. Во-вторых, они почти всегда завершают квалификацию », — говорит она. «Они часто говорят что-то вроде« Но это не компенсирует… », и поэтому они также говорят мне то, что им не нравится. Я считаю, что вторая часть очень поучительна. Это помогает мне понять, где они чувствуют себя некомфортно, без поддержки или в целом недовольны.

Этот принадлежит Варуну Сринивасану , бывшему старшему директору инженера Coinbase (где он занимал первые места в стремительном восхождении компании и прошел через другую сторону с ценной коллекцией уроков по масштабированию).

«На первый взгляд, это простой вопрос, который задает интервьюер. Но это требует от интервьюируемых огромного количества размышлений и самоанализа », — говорит Сринивасан. «Я обнаружил, что его асимметричный характер открывает возможность для ценных обсуждений. Великие кандидаты смогут сформулировать свои внутренние мотиваторы и поразмышлять о том, почему они работали в стартапах раньше — или о том, почему они хотят ворваться в них. Менее звездные кандидаты не будут углубляться в самоанализ. Они дадут ответы на поверхностном уровне, например: «Я люблю сложные технологические задачи» ».

Jopwell соучредитель и генеральный директор Портер Брасвелл выбирает такой же открытый вопрос: Что для вас значит успех? «Я считаю, что такие вопросы заставляют кандидата задуматься», — говорит Брасвелл.«Это помогает вести более органичный и свободный разговор, в котором я узнаю собеседника и то, что движет ею на более глубоком уровне по сравнению с просмотром ее резюме».

Согласно Майклу Вогану , этот вопрос важнее, чем кажется. «Это говорит мне, что они за человек, что для них важно и как они думают», — говорит бывший главный операционный директор Venmo и нынешний EIR в Oak HC / FT.

«Например, если они говорят мне о личном достижении, тогда я знаю, что личный карьерный рост — это огромная сфера, в которой нужно сосредоточиться.Если они рассказывают мне о достижениях прямого подчиненного или команды, то я знаю, что они заботятся о развитии людей », — говорит Воан. «Если они рассказывают мне о достижении компании, то я знаю, что они связывают свой успех с успехом компании — а это отличный образ мышления для преодоления ранних стадий стартапа».

Брайан Мейсон , коммерческий директор VSCO, любит этот вопрос, потому что он заставляет кандидатов делать три вещи:

Брайан Мейсон, коммерческий директор VSCO

Размышлять о том, что они узнали о себе.

Проверьте их способность смиренно говорить о том, что они «хороши» в чем-то.

Говорите о том, что вы можете найти ценным в их резюме, но на самом деле они больше не хотят этого делать.

«Удивительно, как часто люди отвечают, что никогда не хотят делать именно то, для чего я нанимаю на эту должность», — говорит он.

Есть невероятные кандидаты, которые преуспевают именно в том, для чего вы нанимаете. Проблема в том, что они больше не хотят этого делать.

При собеседовании с кандидатами в LendingHome соучредитель и генеральный директор Мэтт Хамфри старается понять разницу между показателями A + и тем, что он называет «A +++».

«Я всегда отвечаю на вопрос:« Можете ли вы привести мне несколько конкретных примеров из вашей карьеры и результатов, которые вы увидели? » Я обращаю внимание на то, как они отвечают на вопрос, а также на содержание самого ответа », — говорит он. «Лучшие кандидаты могут ответить почти сразу, может быть, даже с кривой улыбкой, потому что они точно знают, что я имею в виду, и они гордятся тем, что делают что-то действительно грандиозное».

Когда он задает этот вопрос, Jonah Greenberger проверяет три вещи: проактивность, находчивость и энтузиазм.

«Эти качества имеют решающее значение практически для любой должности», — говорит генеральный директор Bright (компания, получившая поддержку в рамках первого раунда). «Мне также нравится, что этот многоцелевой вопрос настолько открыт. Это дает кандидатам возможность показать, насколько они лаконичны, креативны и ясны ».

Шива Раджараман (технический директор WeWork и бывший вице-президент по продуктам в Spotify) обычно задает этот вопрос в конце цикла собеседований.

«Мне это нравится, потому что кандидаты в одном ответе раскрывают свою индивидуальную мотивацию, творческий потенциал и приверженность нашей миссии», — говорит Раджараман.«Часто они серьезно не задумывались о нашей компании или возможностях. Ответы здесь могут показать, действительно ли мы лучше всех подходим. Это также помогает укрепить то, что мы — особое место для процветания человека. Что наиболее важно, если кандидат может сформулировать свои амбиции и то, как мы можем помочь ей в их достижении, мы на шаг ближе к тому, чтобы закрыть ее ».

Вопросы о том, почему кто-то хочет работать здесь и брать на себя эту конкретную роль, могут показаться обычными, но они невероятно важны.Часто кандидаты бегут от чего-то другого и не задумываются о том, чего они хотят дальше.

В качестве менеджера по корпоративным коммуникациям в Looker , компании, которая уделяет огромное внимание привлечению новых людей, Тамара Форд Джон также рекомендует разобраться в том, что заставляет кандидатов увлекаться открывающейся перед ними конкретной возможностью. «Я всегда спрашиваю кандидатов:« Почему вы хотите работать здесь ? Как вы думаете, почему вы будете хороши на позиции , этой позиции ? », — говорит она.

«Я обнаружил, что особенности , почему кого-то привлекает к вашей компании и думают, что они добьются успеха на данной должности, часто упускаются из виду. Невероятно, сколько раз я видел, как люди падали, когда приходилось отвечать на эти вопросы в интервью ».

Когда Джек Кравчик нанимает команду по продуктам WeWork, он ищет кандидатов, которые обладают как глубоким пониманием своей функции, так и пониманием тех областей, в которых им еще нужно развиваться.

«Я использую этот вопрос при найме менеджеров по продукту, но он может работать и для других функций», — говорит он. «Я обнаружил, что это заставляет кандидата проявлять самоанализ и приводить примеры того, как он изучает свое ремесло». Алисса Генри из

Square

Как глава подразделения продаж и разработчиков Square , Алисса Генри заняты делами, поэтому способность быстро выявить согласованность — или несоответствие — в процессе найма имеет решающее значение. Вместо того, чтобы прямо спрашивать об интересе кандидата к конкретной роли, она сочла полезным абстрагироваться от их следующей роли , идеальной , сценария, который отражает то, что им на самом деле нужно.

«Этот вопрос, состоящий из двух частей, помогает определить, совпадают ли ожидания в отношении должности. В частности, когда вы слышите ответы на вопросы, которые ищут , а не , иногда вы понимаете, что кандидат на самом деле лучше подходит для другой роли », — говорит она. «Но мне больше всего нравится то, что это дает вам аргументы в пользу продажи, на которые нужно обратить внимание, когда придет время закрыть кандидата. Вы уже знаете, что они ценят, что упрощает адаптацию вашего предложения ».

При приеме на работу в PatientPing, соучредителя и генерального директора Джей Десаи хочет, чтобы кандидаты говорили о будущем, о том, как будет выглядеть мир, когда они получат работу, устроятся и начнут оказывать влияние.

Джей Десаи из PatientPing

Вот что он может узнать из этого вопроса:

Время: «Я обнаружил, что это дает представление о том, сколько времени, по мнению кандидата, должно длиться, — говорит Десаи. «Люди из более крупных компаний считают, что на это уходит больше времени, чем они должны, в то время как кто-то из более мелкого и неуклюжего стартапа может захотеть работать быстрее, чем следовало бы».

На чем они сосредоточены: «Вы можете многому научиться из того, как они описывают свое гипотетическое влияние.Ориентированы ли они на результат и используют ли цифры для описания своего воздействия? » — говорит Десаи. «Может быть, они более ориентированы на процесс, описывая свое влияние с точки зрения систем, которые они успешно создали. Кандидаты, которые больше ориентированы на людей, расскажут о том, как будет расти организация и как будет развиваться команда ».

Понимание роли: Если кандидат далеко не соответствует вашим ожиданиям при описании того, чего он надеется достичь, это говорит о другом.«Он проверяет, насколько они усвоили эту роль и что компания просит их решить», — говорит Десаи.

Работа по преодолению других недоразумений относительно роли и ожиданий менеджера по найму не прекращается, как только кандидат официально присоединяется к команде. Чтобы продолжать укреплять отношения и узнавать друг друга, Десаи полагается на невероятно тактическую основу, которая обеспечивает основу для продуктивных взаимоотношений между сотрудником и менеджером — , подробнее об этом читайте здесь .

Когда мы опросили нашу сеть вдумчивых учредителей и операторов, некоторые из них назвали этот вопрос своим любимым вопросом на собеседовании. Поскольку у каждого из них были разные акценты и выводы, мы объединили здесь несколько точек зрения, чтобы подчеркнуть, почему этот вопрос так важен.

Кристина Кордова из Stripe

Начнем с Кристина Кордова . Она присоединилась к Stripe в качестве 28-го сотрудника и первого сотрудника по развитию бизнеса. Помимо участия в программе Angel Track первого раунда, она с тех пор возглавляла несколько команд, занимающихся вопросами развития бизнеса, финансового партнерства, разработки партнерских отношений и разнообразия и вовлечения, что означает, что она выполнила свою долю найма.

И этот вопрос стал ее часто задаваемым вопросом в интервью по нескольким причинам. «Это показывает мне, как далеко кто-то может пойти, чтобы сделать то, что он считает правильным», — говорит Кордова. «То, как кандидаты раскрывают анекдот, также показывает мне, как они убеждают других перед лицом препятствий. Они используют данные? Получают ли они поддержку от других? » Особенно показателен вопрос о том, что же в конечном итоге произошло. «То, как они говорят о том, что они не добиваются своего, многое говорит о том, готовы ли они не соглашаться и совершать казнь», — говорит она.

Нынешний руководитель отдела кадров и развития Opendoor (и бывший старший вице-президент по продажам в Yelp) Эрика Галос Алиото также опирается на этот вопрос. «Я хочу узнать, как кандидаты справляются с конфликтами на работе», — говорит она. «Открыто ли они обращаются к этому и видят ли в своем различии во мнениях силу? Или они не могут видеть точку зрения другого человека? Пытаются ли они решить эту проблему или молча позволяют им беспокоиться? Это многое говорит мне об их способности эффективно общаться и о том, как они будут справляться с разногласиями с другими на работе.

Бывший Airbnb Вице-президент по проектированию Майкл Кертис также любит разбираться в том, как кандидаты разрешают разногласия во время собеседований. «Мне нравится этот вопрос по нескольким причинам, — говорит Кертис. «Во-первых, на этот вопрос сложно дать какой-то пустой ответ. Я также считаю, что это дает мне отличный сигнал о личности кандидата во многих измерениях, а также предоставляет полезные данные, которые можно использовать при проверке рекомендаций позже ».

Кертис глубже исследует тему с помощью целевых последующих действий, которые действительно помогают понять, как утихли разногласия с их боссом:

Что рассуждал ваш менеджер?

Какие аргументы вы считаете убедительными в пользу этого решения?

Против чего были ваши аргументы и самые веские аргументы?

Были ли вы в конечном итоге правы?

В дополнение к тому, что он поделился множеством своих полезных вопросов («Подумайте о времени, когда вам пришлось срезать углы в проекте так, как вы не гордились, чтобы уложиться в срок.Как вы с этим справились? »), Кертис дает советы по поводу того, как сосредоточить интервью на культуре и характере, а также советов по борьбе с бюрократией, прежде чем это начнется в этой обзорной статье.

Генеральный директор Foursquare , Джеффри Глюк считает, что кандидаты обычно не готовы к этому вопросу. «Они часто раскрывают то, что заставляет их ответить, — говорит он. «Хотя лучший из них интересен для понимания того, как добиться от них максимального роста, я часто нахожу, что худший ответ начальника более интересен.Вы можете узнать, что они сильно реагируют на микроменеджмент, отчаянно независимы или очень ориентированы на индивидуальный подход ».

Главное — подтолкнуть кандидатов к конкретности. «Не позволяйте им давать расплывчатые ответы, — говорит Глюк. «Им, конечно, не нужно называть имена, но нужно настаивать на том, чтобы они говорили о двух конкретных начальниках в конкретных компаниях, а не об обобщениях».

Бен Каменс , основатель и генеральный директор Spring Discovery (и выпускники Khan Academy и Fog Creek Software) считает этот вопрос эффективным способом проверить вдумчивость кандидатов, когда дело доходит до работы с другими, раскрывая их понимание того, как пересекаются динамика команды и культура.

«Они незрело разглагольствуют о неудачах прошлых товарищей по команде? Вдумчиво ли они рассматривают , почему существуют определенные проблемы , зрело обсуждая компромиссы, на которые пришлось пойти их предыдущей компании? » он говорит. «Могут ли они объяснить, почему проблемы или культура одной компании или отрасли могут не относиться к другим?»

Для Сары Феттер , управляющего директора East Rock Capital, этот вопрос интервью касается эволюции.

«Это позволяет вам увидеть, как — и если — изменилась система убеждений кандидата или набор основных ценностей.Как могущественный опыт или влиятельный человек изменили мировоззрение кандидата? » она сказала. «Задайте дополнительные вопросы, чтобы узнать, что они чувствовали до, во время и после того, как столкнулись с трудностями, — это многое вам расскажет».

Это принадлежит Дэну Слейту , директору по управлению продуктами Wealthfront . « Я ищу способность кандидата определять в окружающих сверхспособности, которые они хотят улучшить в себе. », — говорит он.

«Мне нравится этот вопрос, потому что он позволяет мне оценить их саморефлексию и установку на рост. В зависимости от ответа, который они предоставят, это также может быть хорошим примером того, насколько они скромны ».

«Одним махом этот вопрос проверяет на смирение, саморефлексию, решение проблем и коммуникативные навыки», — говорит Чад Дикерсон , бывший генеральный директор Etsy, в Reboot превратился в тренера для других генеральных директоров.

Чад Дикерсон, тренер Reboot и бывший генеральный директор Etsy

Он отмечает, что это также дает более полное представление о сфере ответственности на предыдущих должностях.«Чем больше масштаб, тем крупнее ошибки и тем сложнее их исправить», — говорит Дикерсон.

Как квасцы Glossier, Chan Zuckerberg Initiative и Product Hunt, Корли Хьюз имеет серьезные навыки построения команды. При приеме на работу ей нравится сосредотачиваться на том, как кандидат извлек уроки из неудач, но она обнаружила, что спросить об этом только один раз недостаточно.

« Если я запрошу три примера, я смогу лучше понять чьи-то действия и естественный способ работы. У каждого, кто должным образом подготовлен к собеседованию, есть один отрепетированный ответ о том, как извлечь урок из неудач, — говорит она.

«Люди, которые могут указать на три разных случая, когда они ошибались, показывают, что у них есть хорошо отточенная привычка объективно смотреть на ситуацию и открыто говорить о том, что они сделали бы по-другому. Я обнаружил, что эти люди склонны к естественному самокорректированию, постоянно учатся и готовы быстро делиться плохими новостями, которые необходимы в моей команде.

Прислушиваясь к ответам, она специально пытается понять, может ли кандидат:

Говорить об ошибках комфортно и открыто.

Обдумайте и примените то, что они узнали.

Продемонстрируйте, что они не относятся к себе слишком серьезно.

У каждого кандидата в кармане есть один шаблонный ответ об извлечении уроков из неудач. Люди, которые могут привести три разных примера, являются настоящими учениками, которые постоянно учатся, и людьми, которые вам нужны в вашей команде.

Соучредитель и генеральный директор Codeacademy Зак Симс (который ранее поделился своими знаниями о сборе средств в Обзоре) пытается проявить настойчивость в этом вопросе.

«Мы ищем людей, которые знают, что в карьере много взлетов и падений», — говорит он. «Сможете ли вы справиться с ними с апломбом, работая с вашей командой через спады и взлеты, которые, мы надеемся, последуют? Кандидаты, у которых есть опыт работы с этими американскими горками, часто справляются со стартапами лучше, чем другие.

Соучредитель Umbrella Сэм Герстензанг однажды написал, что людей обычно сдерживает не наличие слабости, а скорее неспособность распознать ее, и, соответственно, его вопрос на собеседовании сосредоточен вокруг самосознания.

«Я обнаружил, что этот вопрос открывает кандидатуру», — говорит он нам. «Задавая вопрос о неправильном представлении, а не о том, чего коллеги просто не знают о вас, интервьюер часто получает более важную и раскрывающую правду, а также понимает, как кандидат относится к своим коллегам».

По опыту Герстензанга, кандидат часто желает, чтобы это заблуждение было больше или меньше, что помогает понять лежащие в его основе мотивации. «Неудовлетворительный ответ часто свидетельствует о неразвитом самоощущении или плохом общении с коллегами», — говорит он.

Спросить о заблуждениях — мощный инструмент. Это говорит как о вашем представлении о себе, так и о вашем понимании того, как другие воспринимают вас — и то, и другое имеет решающее значение.

У Роли Саксена есть несколько невероятно проницательных вопросов для интервью в рукаве. Нынешний директор по работе с клиентами в Brex (и бывший вице-президент по доходам в Clever) ранее говорила с Review о том, как она стремится к устойчивости и приоритизации, чтобы найти кандидатов, которые хорошо оснащены для борьбы с выгоранием и подавлением.

Еще один из ее любимых вопросов также сочетает в себе два качества. «Спрашивая об их сверхспособностях и о том, как это конкретно поможет им в этой роли, вы можете многое узнать о самосознании кандидатов и о том, насколько они подготовлены», — говорит она. «Если они смогут адаптировать свою реакцию к тому, на чем сосредоточена наша команда и как они могут повысить ценность, я знаю, что они сделали домашнюю работу — как в отношении нашей компании, так и в отношении самих себя».

Ленни Рачицкий, бывший руководитель отдела продуктов Airbnb

Ленни Рачицкий также любит просить кандидатов поделиться своими суперспособностями.«Как менеджеру важно помогать людям совершенствовать то, в чем они действительно хороши, а не просто пытаться улучшить те области, в которых они борются», — отметил он в своем недавнем совете по проведению проверок эффективности.

Вот то, что бывший руководитель продукта Airbnb специально ищет в ответах на этот вопрос собеседования:

Вдумчивый и конкретный . «Лучшие кандидаты находят время, чтобы остановиться и по-настоящему задуматься», — говорит Рачицкий. «Для меня это красный флаг, если они перейдут к стандартным общим ответам.Я хочу, чтобы они определили что-то конкретное, а не расплывчатое ».

Проявление смирения и искренности. «Могут ли они честно указать и на хорошее, и на плохое? Я чувствую, что они настоящие? Я ищу подлинное представление о сильных и слабых сторонах этого человека, — говорит он. «Вот почему я часто прибегаю к следующему пункту:« Если бы я попросил ваших коллег на вашей последней работе рассказать мне о вас, что бы я услышал? »Я обнаружил, что это неизменно приводит к действительно честным вещам».

Рачицкий поделился своими мыслями о роли суперспособностей в проверке эффективности, подчеркнув ответственность менеджера за описание сильных сторон своих отчетов и того, как они могут их еще больше изменить. Получите его тактический совет (и невероятно полезный шаблон) в этой обзорной статье , как анализ производительности может помочь менеджерам подняться с хорошего уровня до крутого.

Этот вопрос явно разработан для того, чтобы исследовать глубины самосознания кандидата. Но Gabriel Otte также охотится за другим качеством: сочувствием.

Самосознание — это не только понимание собственных недостатков. Развивайте сочувствие к людям, которые вас не любят, иначе вы попадете в ловушку оправданий и уклонений, из-за которых будет сложно по-настоящему усвоить критику.

Гейб Отте, соучредитель и генеральный директор Freenome

«Когда я задаю этот вопрос кандидатам, я всегда смотрю, насколько они сочувствуют людям, которым они не нравятся», — говорит Отте, соавтор. основатель и генеральный директор Freenome (и партнер First Round’s Healthcare Co-op). «Они уклоняются или пытаются оправдать, почему они могут не нравиться людям? Или они отрицают и думают, что никому они не нравятся? »

Как руководитель отдела кадров Medium , Пема Лин-Мур обычно задает этот вопрос в части интервью, посвященной истории карьеры.«Это дает мне представление о том, как человек реагирует на обратную связь, которая не соответствует тому, как они видят себя или как они хотят, чтобы их видели», — говорит она. «Вы получаете представление о том, насколько саморефлексивным может быть человек, насколько он устойчив и в какой среде он работал».

Нолан Черч также рекомендует выяснить, как кандидат справляется со сложной обратной связью. «Я узнаю о ком-то больше из этого вопроса, чем из всего, что я задаю», — говорит директор по персоналу в Carta . «Это дает мне представление об области развития, о том, как они реагируют на обратную связь, и об их уровне самоанализа, уязвимости и смирения».

В дополнение к вопросу № 11, соучредитель и генеральный директор LendingHome Мэтт Хамфри задал еще один отличный вопрос, который также подходит сюда, добавив небольшой поворот: «Я всегда говорю:« Мы будем спрашивать об этом в ссылках, но я Я тоже хотел бы услышать это от вас: в частности, какой последний критический отзыв вы получили? », — говорит он.

Для него предисловие к вопросу особенно важно. «Я обнаружил, что добавление комментария« ссылки »важно, потому что он дает более честные ответы», — говорит Хамфри. «Я буквально ищу их, чтобы они вникли в мельчайшие детали того, когда и как, а не пушистые или абстрактные ответы. Поэтому полезно, чтобы кандидаты знали, что, если они бросают мяч в софтбол, я могу услышать что-то другое, когда проверяю рекомендации ».

Это меньше вопросов, более целенаправленная тактика, но это настолько ценный совет для менеджеров по найму, что нам пришлось включить его здесь.Его предложил Ники Гулимис , соучредитель и главный операционный директор Nova Credit .

Ники Гулимис, соучредитель и главный операционный директор Nova Credit.

«На каждом собеседовании я пытаюсь найти способ дать кандидату конструктивную обратную связь и посмотреть, как он отреагирует», — говорит она. «То, как мы ведем сложные разговоры, имеет решающее значение для того, как мы сможем работать вместе в будущем, поэтому важно проверить».

Он всегда уникален для кандидата, поэтому трудно дать универсальный совет, но вот две тактики, которые она использует для создания возможностей для конструктивной обратной связи:

Отзыв об упражнении: “ Наш процесс делового собеседования обычно включает в себя встречу с кандидатами », — говорит Гулимис.«Мы всегда аплодируем кандидату в конце, чтобы выразить нашу признательность, но затем все участники собеседования делятся отзывами, как положительными, так и конструктивными. Невероятно поучительно видеть, как кандидат усваивает эту обратную связь и реагирует на нее в данный момент ».

Отзыв об их потенциальной пригодности: «Я также делюсь конструктивными отзывами при подведении итогов с кандидатами. Я открыто говорю о том, что мне действительно интересно, и о том, где у меня все еще есть вопросительные знаки », — говорит она.«Помимо демонстрации моей приверженности прозрачности, это также дает им возможность реагировать или решать эти вопросы, пока они все еще рассматриваются».

Шон Эштон , вице-президент по развитию в mindbodygreen (и бывший директор по коммерческим операциям в Zola) задает этот вопрос кандидатам в качестве последнего вопроса. «Это помогает мне понять, является ли этот человек учеником на всю жизнь, начинающим самостоятельно, от природы любопытным и способным научиться тому, что ему интересно», — говорит она.«Подчеркивая, что это не обязательно должно быть связано с работой, я считаю, что я также узнаю человека немного больше, чем его непосредственный опыт работы, и это завершает собеседование на забавной ноте».

Upstart , руководитель отдела стратегии и партнерских операций Синди Смит задает аналогичный вопрос, но с небольшим изменением: Расскажите мне о теме, которую вы взяли на себя изучить. «Я хочу услышать, как они говорят о том, чему они не обучались, — говорит Смит.«Это показывает любопытство, упорство в обучении и помогает мне оценить, как человек решает сложные темы и новые задачи».

Хотя этот вопрос может показаться стандартным ознакомительным запросом, Лаура Беренс Ву использует его как возможность глубже изучить мотивацию кандидата.

Лаура Беренс Ву, соучредитель и генеральный директор Shippo

: «Я ищу людей, у которых есть внутренняя мотивация, и хобби часто являются выходом для этого», — говорит соучредитель и генеральный директор Shippo .«За прошедшие годы я обнаружил, что у людей, движимых внутренними побуждениями, обычно есть другие увлечения помимо работы, которые они преследуют как навязчиво. Например, если кандидат говорит мне, что он бегает по 10 миль в день в качестве хобби, это сигнал о сильном внутреннем побуждении ».

Это один из любимых вопросов Марианн Конгови . «Это расслабляет кандидатов и приводит к веселым разговорам о летней работе», — говорит вице-президент по операциям в Algolia . Но за этим также стоит намерение.«Я всегда лучше понимаю их ценности и взгляды на саму работу».

Роми Макасиб считает, что этот вопрос — полезный (и неожиданный) инструмент для раскопок там, где кандидату еще есть куда расти. «Это намного глубже, чем ваши стандартные вопросы типа« Каковы ваши 3 области улучшения? », — говорит премьер-министр-основатель и нынешний вице-президент по продуктам в Walker & Company.

«Мне нравится, что это позволяет интервьюируемым играть за обе стороны стола. Они могут выделить навыки, которых им не хватает, или почему они могут не быть тем, что мы ищем, сказав что-то вроде: «Вам не следует нанимать меня, если вы хотите кого-то, кто разбирается только в количественных показателях», — говорит Макасиб.«Но они также могут обратить внимание на то, почему вам не подходят , а не . Я слышал такие ответы, как «Вам не следует нанимать меня, если у вас открытый офисный план» ».

Мека Асонье возглавляет отдел продаж стартапов и малого и среднего бизнеса в Stripe, группе, которая консультирует венчурные компании по их вопросам. стратегии коммерции, монетизации и расширения. «Я ищу людей, у которых есть склонность к действию и которые могут мыслить как хозяин», — говорит он. «Могут ли они мыслить на уровне генерального директора, помимо работы, на которую они претендуют?»

Иногда в этом вопросе всплывают настоящие жемчужины.«На самом деле мы рассматриваем экспериментальную реализацию одной из идей, упомянутых недавним кандидатом. У меня также были интервью, в которых люди упоминали вещи, которые мы серьезно рассматривали, но от которых отказались по разным причинам », — говорит Асонье.

Но когда ответы ниже звездных, вот где кандидаты, как правило, ошибаются:

Амбиции недостаточно высоки . «Часто я слышу идеи, которые улучшают на 10%, а не на 10 раз. Может возникнуть соблазн предложить не вызывающие разногласий незначительные изменения в процессе », — говорит Асонье.

Не могу придумать никаких предложений . «Это большой красный флаг для меня, так как я обычно встречаюсь с кандидатами во втором или третьем раунде собеседования, после того как кандидат встретится с пятью-десятью людьми», — говорит Асонье. «К тому времени они должны уже достаточно хорошо разбираться в нашей компании и продукте, поэтому часто это признак того, что они не сделали свою домашнюю работу».

Для устранения проблем в разговоре, который зашел в тупик, Asonye предлагает полезные плацдармы с этими наводящими вопросами:

Почему мы не можем привлечь наш следующий раунд финансирования?

Почему кто-то решил работать с нашим крупнейшим конкурентом?

Какой продукт или услугу мы могли бы представить, которые были бы ценными для нашего основного клиента?

Эта открытая и неожиданная подсказка была частью набора инструментов для собеседования Натали МакГрат , когда она была вице-президентом по персоналу в Coinbase.«Это может многое рассказать о мыслительном процессе кандидата, — говорит МакГрат. «Как они общаются и решают проблему? Они исходят из первых принципов? В качестве дополнительного преимущества я часто вижу то, чем они увлечены, плюс шанс лично узнать что-то новое «.

Кевин Моррилл также является поклонником этого подхода к интервью, который он построил и тщательно продумал, задав сотни раз за годы.Моррилл — технический менеджер Quizlet, бывший технический директор Mattermark и создатель увлекательного информационного бюллетеня Buried Reads, который необходимо прочитать в нашем почтовом ящике (он является соавтором его вместе со своей женой, бывшим генеральным директором и соучредителем Даниэль Моррилл. в Mattermark и нынешний GM в GitLab).

И когда мы спросили, почему он предпочитает этот подход в интервью, Моррилл был готов с , это подробное объяснение в Google Doc , на то, что он называет «пятиминутным вопросом связи ».

Вот как это работает: Моррилл просит кандидатов разбить для него тему. Это может быть что угодно — хобби, книга или проект, — но у них будет всего пять минут, чтобы превратить его из новичка в человека, который понимает, что наиболее важно в этой теме. Вот предварительный просмотр того, что он искал в их объяснениях:

Сочувствие. Как интервьюер, задающий этот вопрос, главное — сохранять безразличие на лице и свести к минимуму междометия. «Звездный кандидат заметит это и спросит, понимаю ли я до сих пор», — пишет Моррилл.«Это те же люди, которые сочувствуют клиентам и думают об этом во всей работе, которую они делают, когда мы их нанимаем».

Приведем аналогию. Использование ярлыка для объяснения понятий является убедительным показателем навыков кандидата. «Один пример, который я слышал, когда меня учили основам покера, — это использование того факта, что я играл в нарды, хотя я не играл в покер. Он рассказал о том, что в нардах все фигуры на доске открывают информацию, которую могут видеть оба игрока, но в покере у вас есть скрытая информация », — пишет Моррил.«Эти типы объяснений имеют большое значение для быстрого и лаконичного изложения идеи со всеми видами последствий».

Выделите время для паузы. « После того, как кандидаты типа« триггер-довольный »приступят к работе, у них в голове не будет какого-либо маркированного списка или набросков того, что они надеются донести», — пишет Моррил. «Что самое удивительное в этом, так это то, насколько точно он предсказывает неорганизованное и нецелевое поведение на работе».

Поразительно, сколько кандидатов не раздумывают, прежде чем погрузиться в вопросы собеседования.Те, кто находит время, чтобы остановиться, обдумать это и иметь несколько кристально ясных моментов, — одни из лучших людей, с которыми мне когда-либо приходилось работать.

Жанна ДеВитт возглавляет отдел доходов и роста в Северной Америке в Stripe, поэтому, естественно, ее любимый вопрос имеет тенденцию к росту. Но, попросив кандидатов сыграть генерального директора, она обнаружила четкий способ оценить их по нескольким различным параметрам.

Жанна ДеВитт, отдел доходов и роста Stripe

«Я обнаружила, что это дает кандидатам возможность подчеркнуть свои сильные стороны и стратегическое мышление», — говорит она.«Но это также дает им возможность проявить сочувствие. Если они узнают, как их гипотетические действия в качестве генерального директора повлияют на команду, это сигнализирует об определенной вдумчивости в отношении того, как их собственный стиль работы влияет на их коллег или отчеты ».

Бангали Каба (вице-президент по продукту в Instacart и бывший руководитель отдела роста в Instagram) дает кандидатам 45 минут, чтобы проработать этот вопрос на доске. Это часть процесса собеседования с менеджером по маркетингу, связанная с чувством продукта, и он обнаруживает, что эта, казалось бы, приземленная гипотеза может оказаться очень сложной.

Вот почему это один из его любимых вопросов в интервью:

Нет единственного правильного ответа . «Как интервьюер я агностик, когда дело касается конкретного продукта, — говорит Каба. «Что меня волнует, так это строгость подхода кандидата, глубина мышления и согласованность результатов продукта, а также рамки, используемые для этого».

Это актуально для всех. «Многие вопросы о продукте являются нишевыми и относятся к компании, для которой вы проводите собеседование, что несет в себе предвзятость, поскольку существует асимметричная информация между интервьюером и респондентом», — говорит он.«Но найти жилье — это универсальная потребность».

Сложно играть. «Даже если вы заранее знаете вопрос, я могу предложить новые ограничения или повороты, похожие на оперативные изменения, с которыми PM ежедневно сталкиваются», — говорит Каба. «Он проверяет, может ли респондент продумать идею продукта целостно».

При приеме на работу премьер-министра в начале карьеры в Coinbase, Макс Бранцбург любит бросать этот неожиданный запрос, связанный с сетью пиццерий.

«Нет единственного правильного ответа, но что мне нравится в этом вопросе, так это то, что почти у всех заранее одинаковый контекст», — говорит он.«Хорошие ответы демонстрируют способность задавать уточняющие вопросы, структурировать мысли, быть как творческими, так и аналитическими, а также рассматривать технологические и операционные решения. К тому же это, несомненно, весело ».

Несколько лет назад на нашем саммите технических директоров Келлан Эллиот-МакКреа рассказала невероятный доклад о том, как Etsy увеличила количество женщин-инженеров на 500% за один год (см. Статью в Обзоре, которую она вдохновила прямо здесь). Не удивлен, что его взгляд на интервью был таким же глубоким и проницательным.

Бывший старший вице-президент Blink Health и технический директор Etsy считает, что фундаментальная модель, которую мы используем для собеседований в технологической индустрии, неверна. « Предполагается, что мы направляем поток высокопроизводительных технических специалистов на несколько драгоценных камней. Это могло быть правдой когда-то, но это уже не тот мир, в котором мы живем. », — говорит Эллиот-МакКри. «Программное обеспечение — это простой технический проект, но сложный в социальном, культурном и оперативном плане».

Вот его мнение о том, на чем следует сосредоточить внимание интервьюеров:

Отношение к собеседованию как к сотрудничеству, чтобы удостовериться, что роль подходит, является первым приоритетом.Второй приоритет — убедиться, что у кандидата есть положительный опыт. Все остальное — под рукой.

Соучредитель и генеральный директор NerdWallet Тим Чен недавно поделился своими выводами о переходе от новичка к опытному руководителю в Обзоре, который выявил некоторые особенно интересные идеи о найме, в том числе о том, как он изменил свой подход к интервью с руководителями и удивительно честная причина, по которой он брал интервью у каждого человека, пока команда NerdWallet не достигла 200 человек.

Соучредитель и генеральный директор NerdWallet Тим Чен

И когда мы проследили за ним, чтобы получить его любимый вопрос на собеседовании, он обнаружил еще одну интригующую тактику: спросить, что кандидат будет искать, если он окажется по другую сторону стола.

«Некоторые из перечисленных атрибутов вызывают удивление, — говорит Чен. «Это помогает вам по-другому взглянуть на роль. Я также обнаружил, что кандидаты склонны подчеркивать свои сильные стороны, поэтому это дает вам представление о том, кто они.Вы также можете понять, умеют ли они разбирать туманные проблемы, такие как найм, на ключевые факторы ».

«Этот вопрос удивляет почти всех», — говорит Лиза Хаусман , вице-президент по промышленному маркетингу Houzz . (И это идеальный вариант для завершения.)

«Мне нравится, потому что он говорит мне, что они, , считают важным в своих навыках или опыте. Это также позволяет мне узнать, есть ли у них собственная стратегия собеседования, которая может быть полезна, если они собираются строить команду.”

Есть свой любимый вопрос на собеседовании? Расскажите нам в Twitter или поделитесь здесь . Мы соберем лучшие материалы и поделимся ими с подписчиками на информационный бюллетень First Round Review .

Плюсы, минусы и 6-этапное руководство по экономии затрат

Есть много причин, по которым люди выбирают солнечную энергию. Некоторые хотят перейти на чистую и возобновляемую энергию.Другим нравится идея уменьшить свою зависимость от электросети.

Но главная причина перехода на солнечную энергию — это экономия денег. Опрос Pew о солнечной энергии показал, что 96% людей, которые установили или будут устанавливать солнечную батарею, делают это, чтобы сэкономить деньги на счетах за электричество — больше, чем какая-либо другая причина.

Теперь вполне возможно увидеть большую экономию, используя профессиональную солнечную компанию — в конце концов, это путь, которым большинство людей выбирают солнечную энергию. Но если вы хотите максимально снизить свои первоначальные затраты, вы можете подумать об установке своими руками (DIY).В конце концов, дешевле делать что-то самому, чем нанимать кого-то, кто сделает это за вас!

Так каковы плюсы и минусы солнечной установки своими руками? И как его завершить?

Я отвечу на эти вопросы, рассмотрев все основные преимущества и недостатки самостоятельной установки солнечных панелей, а затем разделю процесс проектирования и установки на шесть простых шагов.

Узнайте о своей экономии, получив индивидуальную смету для вашего дома

Каковы плюсы и минусы солнечных панелей своими руками?

Хотя это дешевле, чем использование солнечной энергии в профессиональной компании по производству солнечной энергии, солнечная энергия «сделай сам» по-прежнему является большим и дорогостоящим обязательством.Вы захотите выяснить, подходит ли вам установка солнечных панелей своими руками , прежде чем вы слишком много вкладываете в процесс!

Чтобы помочь вам решить, стоит ли вам делать солнечную батарею своими руками, вот список возможных плюсов и минусов:

Таблица: Плюсы и минусы солнечных панелей своими руками
Плюсы	Минусы
Экономия средств	Много времени и усилий
Удовлетворение своими руками	Риск повреждения крыши и утечки
	Физическая опасность
	Невозможность требовать льготы
	Отсутствие поддержки в связи с неисправностями или претензиями по гарантии

Pro: экономия средств

Установка солнечных батарей своими руками может сэкономить домовладельцам тысячи долларов на первоначальных затратах на установку.

Средняя стоимость установки солнечных панелей профессиональной солнечной компанией составляет около 2,85 долларов США за ватт по состоянию на май 2021 года. Для типичной системы солнечных панелей мощностью 5 кВт (5000 Вт) это составляет 14000 долларов США.

С другой стороны, комплект солнечных панелей DIY мощностью 5 кВт стоит от 1,00 до 1,50 доллара за ватт. Предполагая, что вы выполняете всю работу самостоятельно (то есть без подрядчиков для выполнения какой-либо из задач), общая стоимость солнечного проекта DIY мощностью 5 кВт составляет от 5000 до 7500 долларов.

Это дает потенциальную экономию в размере 6500–9000 долларов при выборе DIY вместо профессиональной солнечной установки.

Цифры выше являются средними. Есть много переменных, которые могут изменить эти числа за вас, например, размер системы и то, имеете ли вы право на получение налогового кредита за солнечную энергию (что составляет 26% затрат на солнечную энергетику в 2021 году).

Pro: удовлетворение своими руками

Если вы любите брать на себя большие и сложные проекты своими руками, то солнечная установка может быть именно тем, что вам нужно.

Вам придется использовать множество различных навыков, таких как умение согласовывать муниципальные процессы, финансовое планирование, владение электроинструментами, электромонтажные работы и даже налоговый учет.

Установка солнечных батарей состоит из множества этапов — исследование, планирование, покупка, получение разрешений, установка, электромонтаж и мониторинг.

Это проект, который займет у вас какое-то время, и если вам удастся завершить его самостоятельно, вы обязательно почувствуете гордость за свои достижения.

Давайте теперь посмотрим на минусы.

Падения представляют собой реальную опасность при установке солнечных панелей своими руками. Источник изображения: Twitter

Против: много времени и усилий

Самостоятельная установка солнечной батареи может быть полезным, но только в том случае, если вы активно ищете серьезную задачу для самостоятельного изготовления.

Если, однако, ваш прошлый опыт работы с проектами «сделай сам» ограничивается сборкой скандинавской плоской мебели, возможно, вам стоит воздержаться от использования солнечной энергии. Это не только требует большого планирования и организационных навыков, но и требует очень много времени: от концепции до ввода в эксплуатацию солнечная установка DIY обычно занимает от одного до четырех месяцев .

Con: Риск повреждения крыши или утечки

Это, пожалуй, самый большой финансовый риск, когда речь идет о солнечной установке своими руками.

Если у вас нет плоской крыши, ваша солнечная установка потребует сверления большого количества отверстий в крыше. Сверление в неправильном месте на крыше может привести к повреждению конструкции, а неправильное уплотнение и гидроизоляция могут вызвать протечку крыши и / или проблемы с плесенью.

Еще один фактор, о котором следует помнить, заключается в том, что установка солнечных батарей своими руками может привести к аннулированию гарантии на вашу крышу, поэтому вам придется оплатить счет за любой ремонт, который может потребоваться.

Con: Физическая опасность

Высота и высокое напряжение электричества — два основных риска, которым подвергаются домашние мастера во время установки солнечных батарей.

И физические риски не ограничиваются только установкой. Если в течение 25-летнего срока службы панелей возникнут какие-либо проблемы, вам нужно будет вернуться на крышу, чтобы устранить проблему.

Хуже всего, если вы неправильно подключите проводку, ваша система на крыше может загореться!

Con: Отсутствие поддержки по поводу неисправностей или претензий по гарантии

Если возникнет неисправность оборудования, вы остаетесь наедине с собой.

Конечно, вы все равно можете связаться с производителем напрямую, но может быть сложно доказать претензию по гарантии.Более того, если вы произведете неправильную установку, вы действительно можете аннулировать гарантию.

Con: Невозможность требовать некоторые льготы

Многие штаты предлагают льготы и скидки, которые резко снижают стоимость использования солнечной энергии.

Некоторые льготы, однако, доступны только тогда, когда установка завершена сертифицированной солнечной компанией. Обязательно проверьте, какие льготы и скидки доступны там, где вы живете.

Руководство по установке: 6 шагов для солнечных панелей своими руками

Давайте теперь погрузимся в 6 шагов, необходимых для того, чтобы ваш проект DIY-панели солнечных батарей был от замысла до завершения.

1. Сделайте план своими руками и спроектируйте свою систему

Это самый сложный шаг во всем процессе самостоятельной работы, особенно если у вас нет опыта работы с энергетическими системами.

A. Определите свои цели

Что вы хотите от своей системы? Финансовая экономия? Резервное питание? Независимость от сети?

Цель, к которой вы стремитесь, определит наиболее подходящий для вас тип системы, степень сложности установки и стоимость проекта.

B. Выберите правильный тип солнечной системы

Следующее решение — выбрать правильный тип солнечной энергосистемы, соответствующий вашей цели.

Все типы систем имеют много общих черт: все они включают солнечные панели, инверторы, крепления и проводку.

Однако есть некоторые важные отличия, которые могут повлиять на стоимость и сложность проекта. Вот краткое описание каждого из них.

Система солнечных панелей с привязкой к сетке : Этот вид солнечной установки, в которой сетка используется в качестве батареи за счет чистых измерений.Сетевые солнечные системы требуют меньше оборудования, чем другие типы систем, и, следовательно, имеют самые низкие начальные затраты. Недостатком этих систем является отсутствие резервного питания.
Гибридная система солнечных панелей : Гибридная система включает в себя решение для хранения аккумуляторов при сохранении подключения к сети. Гибридные системы дороже, чем привязанные к сети, но они предлагают дополнительные функции, такие как резервное питание во время сбоя сети и арбитраж времени использования.
Автономная солнечная система : Автономная солнечная система работает независимо от сети.Поскольку нет сети, к которой можно было бы прибегать, солнечной системе требуется много панелей и большой аккумулятор для удовлетворения потребностей дома в электроэнергии 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 365 дней в году — даже зимой и / или при длительной пасмурной погоде. Это самый дорогой тип системы.

C. Ознакомьтесь с правилами и положениями, касающимися солнечной энергии

Существует множество правил, регулирующих солнечные установки. Они могут сильно различаться в разных штатах и даже в разных юрисдикциях.

Имейте в виду, что в некоторых штатах солнечная система не разрешается подключать к сети, если установка не была выполнена лицензированным подрядчиком.Если это тот случай, когда вы живете, вы не сможете установить самодельную электрическую или гибридную солнечную систему.

Если в месте вашего проживания разрешено использование DIY , то вам, вероятно, потребуется разрешение на строительство и разрешение на коммунальные услуги, прежде чем вы начнете установку. Обычно это включает в себя осмотр на месте инженером-строителем или лицензированным электриком.

Позже, когда установка будет завершена, вам нужно будет пройти еще один раунд проверок, прежде чем ваша система будет активирована и подключена к сети.

D. Проектирование системы

Это одна из самых сложных частей процесса изготовления солнечных батарей своими руками. Вы хотите, чтобы ваша система учитывала все следующие факторы:

Ваши потребности в энергии
Климат и количество солнечных часов в месяц
Ориентация солнечной панели
Уголок для солнечной панели
Естественное падение КПД
Конверсионные потери
Оттенок
Расширяемость
Размер аккумулятора и зарядка (для гибридных и автономных систем)

Наш калькулятор солнечных батарей учитывает все эти факторы, чтобы показать вам общую производительность системы за каждый месяц года.Он также рекомендует размер системы для вашего конкретного дома и даже показывает, какую часть вашей крыши вы должны использовать для максимального воздействия солнечного света. Попробуйте, введя свой почтовый индекс ниже.

Рассчитайте размер системы, необходимый для компенсации 100% потребления электроэнергии

Если вы добавляете батареи для гибридной или автономной системы, вам необходимо правильно подобрать размер батареи.

Вам также потребуется составить электрическую схему. Они являются обязательной частью ваших заявок на получение разрешения и будут служить в качестве образца при физической установке панелей.

E. Сделайте математику

Теперь, когда у вас готов проект системы, пришло время работать с цифрами, то есть с вашими оценочными затратами и экономией за 25-летний срок службы панелей.

Определите свои затраты с помощью онлайн-поиска солнечного оборудования. Самый простой способ сделать это — узнать цену на полный комплект для самостоятельной сборки солнечных батарей, который соответствует вашему желаемому размеру системы.

Затем вы хотите подсчитать экономию на счетах за коммунальные услуги. Первым шагом является расчет годовой производительности вашей системы (см. Цифры по местоположению здесь).Умножьте это на стоимость электричества в том месте, где вы живете, и вы получите показатель избежания затрат на коммунальные услуги.

Имея на руках данные о стоимости и экономии, вы можете рассчитать рентабельность своего проекта по созданию солнечных панелей своими руками.

Вот простая формула: предотвращенные расходы на коммунальные услуги (т. Е. Экономия на счетах за электричество) — стоимость солнечного оборудования = ваша общая финансовая экономия.

Теперь вы можете решить, стоит ли самостоятельный солнечный проект с финансовой точки зрения .

2.Начать процесс выдачи разрешений

Вы готовы испачкать руки и установить солнечные батареи! Но подождите — помните те надоедливые правила и нормы, которые мы упоминали в Шаге 1? Нам нужно будет просмотреть их, прежде чем мы начнем какую-либо работу.

Начните с перечисления всех разрешительных процессов, требуемых государством, вашим коммунальным предприятием и вашим органом юрисдикции (AHJ). Вам, вероятно, нужно будет подать заявление на получение разрешения на строительство и коммунальные услуги, прежде чем начинать какие-либо работы. Это часто будет включать осмотр либо электриком, либо инженером-строителем, либо обоими.

Обязательно соблюдайте все требования, чтобы ваша установка соответствовала нормам и законам.

3. Выберите поставщика и купите оборудование.

Вот краткий список всего оборудования, которое вам понадобится для установки солнечных батарей:

Солнечные панели
Солнечный инвертор
Монтажно-стеллажное оборудование
Электромонтажные работы и общие электрические материалы
Аккумуляторная система (для гибридных и автономных систем)
Контроллер заряда (требуется для некоторых аккумуляторных систем)

Проще всего найти полный комплект солнечных батарей своими руками, в который входит все необходимое оборудование.В противном случае вам предстоит сложная задача составить короткий список отдельных компонентов, а затем выяснить, какие части могут работать вместе.

Когда вы сравниваете наборы, мы рекомендуем вам проверять обзоры продуктов на SolarReviews, чтобы убедиться, что вы покупаете товары у известных брендов.

Что касается поставщика, выберите того, который предлагает длительные гарантии и отличную послепродажную поддержку. Фактически, я бы отдал приоритет обоим этим факторам, а не цене — вы будете много общаться с поставщиком для технической поддержки, а также, возможно, для гарантийной поддержки.

Подробнее : Сравните и купите лучшие комплекты солнечных батарей

4. Установить систему солнечных батарей

На этом этапе вы должны были успешно подать заявку на получение всех необходимых разрешений и согласований и принять поставку вашего солнечного оборудования. Пришло время установить панели!

Фактические особенности установки будут зависеть от того, какой тип системы и оборудование вы выбрали.

Процесс, который я описываю ниже, предназначен для сетевой системы, в которой используются микроинверторы для преобразования энергии постоянного (DC) в переменный (AC).

Задача 1: Установить стеллажи и монтаж для солнечных панелей

Используйте меловую линию, чтобы измерить и разметить, где именно на вашей крыше будет установлена стеллажная система.

Затем поищите твердые части крыши, в которых можно просверлить отверстия для установки анкерных болтов. Вам следует подумать об использовании искателя шпилек с датчиком переменного тока, чтобы убедиться, что вы не просверливаете линию электропередачи.

Перед ввинчиванием стопорных болтов заделайте отверстия и установите гидроизоляцию для создания водонепроницаемого уплотнения.Когда все болты будут готовы, вы можете установить L-образные ножки, а затем закрепить на них направляющие.

Метод, который я описал здесь, предназначен для системы с креплением на крышу. Если ваша крыша не подходит для установки, вы можете вместо этого рассмотреть возможность крепления на земле.

Задача 2: Подключить микроинверторы

По микроинверторам. Это маленькие коробки, которые будут модулировать вывод каждой панели. Вы прикрепите их к рельсам с помощью прилагаемых болтов. Из каждой коробки выходят положительный и отрицательный провод, которые вы соедините вместе, чтобы сформировать последовательное соединение для каждого массива.

Микроинверторы, прикрепленные к рейке. Позже каждая солнечная панель будет подключена к одной перед установкой. Источник изображения: Enphase

Задача 3: Подключить заземляющий провод

Подключите медный провод соответствующего калибра к рельсам в качестве заземления. Это важная мера предосторожности, которая поможет устранить любые аномалии, вызванные ударом молнии или неисправностью.

Задача 4: Установить распределительную коробку на крыше

Для установки распределительной коробки необходимо просверлить отверстие в крыше.Если у вас несколько солнечных батарей, вы пропустите магистральный кабель от каждой в распределительную коробку. Это позволит вам направлять энергию от солнечных батарей в ваш дом.

Задача 5: Установить солнечные батареи

Пришло время перетащить панели на крышу. Размер каждого модуля составляет примерно 65 на 39 дюймов, что может быть неудобным для одного человека, с которым он может справиться самостоятельно. Подумайте о том, чтобы кто-нибудь помог вам с этой частью, особенно если у вас крутая крыша. И не забудьте использовать ремни безопасности, пока находитесь наверху!

Пришло время прикрепить солнечные панели к монтажной рейке.Перед тем, как положить их в горизонтальное положение, приведите в порядок проводку. К каждой солнечной панели прикреплены отрицательный и положительный провод постоянного тока; закрепите их на панели так, чтобы они не касались крыши. После того, как провода аккуратно спрятаны, подключите провода к микроинверторам

Затем вставьте предусмотренные средние зажимы в перила с каждой стороны солнечной панели, чтобы удерживать ее на месте. Используйте концевые зажимы для солнечных батарей на конце рельса; они удерживают панель на месте, но менее заметны с земли.

Задача 6: Подключение к исходному режиму

Когда солнечные панели готовы, самое время подключить их к дому. Для этого вам потребуется установить:

Кабелепровод
Распределительная коробка внешняя
Коробка аварийного отключения

По трубопроводу будут проходить провода от распределительной коробки на крыше вниз к внешней распределительной коробке. Распределительная коробка, в свою очередь, подключается к аварийному выключателю. Это функция безопасности, которая позволяет быстро отключить вашу собственную систему солнечных батарей, и является обязательной функцией во многих юрисдикциях.

Внешняя распределительная коробка и коробка аварийного отключения должны быть устойчивыми к атмосферным воздействиям и устанавливаться в легкодоступном месте и обеспечивать легкое подключение к главной электрической панели дома.

От аварийного выключателя провода проходят к главной электрической панели дома.

Ваша солнечная панель теперь готова, но вам придется перепрыгнуть через несколько обручей, прежде чем вы действительно сможете ее включить.

5. Окончательный осмотр и подключение к сети

После завершения установки запланируйте осмотр с местным AHJ.Инспектор оценит, соответствует ли система местным постановлениям и соответствует ли дизайн вашим планам.

Система также должна будет пройти электрическую проверку, чтобы убедиться, что она соответствует нормам.

После прохождения проверки вы можете подать заявку на подключение к сети. Утилита либо установит второй счетчик, либо заменит имеющийся на двунаправленный (или сетевой) счетчик. Двунаправленный счетчик может регистрировать экспорт электроэнергии из вашего дома в сеть, чтобы вы могли получать кредиты на счет за электроэнергию.

6. Включите систему

Если ваша система теперь соответствует всем требованиям штата, местного самоуправления и коммунальных предприятий, вы можете ввести ее в эксплуатацию. Проверьте, работает ли ваша солнечная система, запустив приложение для мониторинга солнечной энергии — в наши дни почти каждый инвертор поставляется с таким.

Приложение показывает, что система работает должным образом? Если да, то поздравляю! Это была тяжелая работа, но вы, наконец, закончили.

Сделай сам или нет, но солнечная энергия очень выгодна

Если вы прочитали этот очень длинный пост в блоге, слава богу.Это означает, что вы серьезно относитесь к солнечной энергии — путешествие, которое, я уверен, вы найдете очень полезным. Солнечные панели уменьшат ваши счета за электричество, сократят выбросы углерода и повысят вашу энергетическую независимость.

Если у вас много свободного времени и навыков, чтобы справиться с этим, вы могли бы пойти по пути DIY.

Однако, если солнечная установка своими руками кажется вам больше, чем вы можете справиться, не волнуйтесь: есть много высококлассных установщиков солнечных батарей, которые могут сделать эту работу за вас.

Сделай сам или нет, мы рекомендуем вам проверить наш солнечный калькулятор. Он порекомендует вам систему, которая предлагает 100% компенсацию ваших счетов за коммунальные услуги и может показать вам, как на самом деле будут выглядеть панели на вашей крыше.

Удачи в солнечном путешествии!